【京游札记·活在当下的觉悟】

结束18年第一次的来京学习,准备回银川了。这次有我的小棉袄陪伴着,学习生活的体悟,不是一点点……

【京游札记·活在当下的觉悟】_第1张图片
美女和美女的妈

我在参加科恩游戏力团体成长小组的活动,闺女自己照顾自己,期间吃饭和休息时,提醒我喝水、走路不要看手机,注意台阶……她说:她才知道,妈妈的学习是什么样子,她的感受和想法,比我还汹涌澎湃……

最后一天的京游女儿想再游动物园和海洋馆。考虑到带着行李,有点不爽。在路上我总是为一些小事数落闺女。我们俩有点不开心,我是找了一路也没有存行李的地方,越来越恼怒。女儿劝慰我说这也是一番体验,突然觉察到自己,没有活在当下。

于是深呼吸,感觉新鲜空气的清冽,鸟儿的歌声……放松才是好的开始,感觉好一点了,在进海洋馆的时候,工作人员主动提醒我有存行李的地方,等存好了行李,心情瞬间好很多!

原来一切都是最好的安排!当下的玩、学习、吃、喝、快乐、悲伤都需要在当下!

北京,再见!

银川,早上好!

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国家博物馆·画的全家福

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