我们是否在信息发达的时代退行了?
心理学有个概念:退行。意思就是人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。
还有一个概念:全能自恋，即婴儿在成长初期认为自己无所不能，世界被自己掌控的一种心理。
越来越发现，我们也许有时在网络时代退行到全能自恋状态了。
你是否有给别人发微信急等回复而焦虑的时候?
你是否有在休息日或者时间是清晨或半夜与别人商量安排工作或事情的时候?
你是否有自己的感受、想法、做的事、见到的人、自我感觉好的自拍，，，， 等等随时发布希望周围与你同步感受，有人回复就兴奋，没人回复就失落的时候?
你是否发布一些希望别人认为你是某种人的信息的时候?起码是些许加工包装删减的。
那么，以上种种在以前若干年有过吗?还是最近几年才开始的。
作为一个成年人，与他人的关系应该是互相尊重又各负其责，彼此协助而保持自我，沟通有度而不相侵犯。以前，我们登门拜访是要郑重其事的，即使必须联系打电话也要考虑是否对方的休息时间，起码，这些都是需要成本的，现在发达的免费的网络沟通渐渐使我们忘记了界限，世界与我融为一体了，我是强大的，同时可以处理，收集，关注，被关注好多信息，那么就来吧，蜘蛛一样的织个网，把自己包裹，任何蛛丝的振动我都得看看，我想到什么随时都要和别人沟通，我才不管你在干嘛，我在网上，那么全世界都在网上，我是强大的。
只要一点:手机没电，看看，你可以安心待多久，就能测试你的全能自恋有多严重。整个过程是和戒除毒瘾类似的，第一天，焦虑，反复焦虑，一阵阵抱怨与要是我怎样就不怎样的反思，间隔时间大概从10分20分过渡到一小时左右。
第二天，认清现实，接受现实，开始寻找自己的节奏， 看书写字慢慢恢复，很多想法开始写在本子上，书也读的进了，然后觉得很有意思。依然会焦虑，间隔半天左右，晚上严重一点。
第三天，有网了，看了一下，世界没我也没啥事，找我的不是啥大事，我也没事找别人。然后开始按自己节奏生活，手机看也行，不看也不太焦虑了。
我想说的是，也许我们在信息时代侵入了世界的时候世界也侵入了你，打扰别人的时候别人也占据了你，围观别人思考的时候也放弃了独立思考，虚拟生活的时候也忽略了真实生活，貌似强大的时候恰恰退行到了一岁孩童的全能自恋状态，不能得到满足的时候焦虑就因此而起了。
一个成年人，需要独立的生存空间与思维能力，需要独处的能力和方式，我们是普通人，有各种营营役役的烦恼与焦虑，但不能靠虚拟自我来麻醉，这，就是饮鸠止渴。
需要怎么抽离，一步步，探索下去。
归去来兮，田园将芜胡不归？ 既自以心为形役，奚惆怅而独悲！ 悟已往之不谏，知来者之可追； 实迷途其未远，觉今是而昨非。
呵呵，也许是另一重思维的反复，我希望是螺旋式上升的。