《5分钟和陌生人称为朋友》笔记

首先要确定一个构图的整体框架，分成3步，分别是开始交谈，继续交谈和结束交谈。

        开始交谈，这里我按照自己的感受，就是假如我在街上看个陌生人，我想上去认识她，那么这个时候，我自己首先要做的就是面带微笑，然后观察她身上是否带有什么物品，这样就可以很好的找话题聊，当然这只是刚开始，在开始交谈的时候有要遵循一个法则SOFTEN，这个法则全称：S=Smile 微笑，O=Open Arm 张开手臂，F=Forward Lean 身子前倾，T=Touch 接触，E=Eye Contact 眼神交流。这个法则是书上介绍的，但是我个人认为最实用的就是其中两个，一个是面带微笑，一个是眼神交流，其他的看着办吧，做到这些之后，就说明你已经开始跟陌生人交谈了，这个时候要提出一个封闭式问题，说简单点就是这个问题是固定答案，不会变，问完之后从周围环境和从其身上的穿着打扮来找话题，找到其感兴趣的话题开始聊天交谈，在跟其聊天的过程中要适当的赞美她，最好要幽默，之后再做自我介绍，其实这个自我介绍在刚开始也可以直接做了，在这阶段交谈的过程中要注意倾听，特别是记住她的名字为最好。

        第二个阶段是继续交谈，交谈对方感兴趣的话题，要集中精神去跟对方真诚的交谈，切忌心不在焉的，交谈过程中自己要善于发现她生活中的大事和当今热点事件，这样更便于有好的话题交谈，交谈过程不要自己一直在讲，这样会让人觉得在装13，非常不好，一定要给对方留下时间，倾听对方的交谈内容，双方要互相平衡，保持聊天过程轻松愉快，在这阶段，要做到四点：直率，内敛，集中，健谈，做到这些第二阶段那就没什么问题。

        第三阶段是结束交谈，在这阶段一般就是表示自己在跟对方的交谈过程自己觉得非常的开心，表示下次有机会继续交谈，有时间再约的意思，之后就各自道别即可。