我的小故事
阴暗的走廊里，一个魁梧的有些邋遢的男人，脸上满是汗水和污泥，手里提着个巨大的水杯，骂骂咧咧的走过来，“今天真他妈的晦气，好心当成驴肝肺，就不应该理她”，男人嘴里一直叨唠着，没完没了。咣当一脚，把门踹开，水杯丢在桌上，大喊一声，“小美，给我拿瓶啤酒过来。”小美不耐烦地把一瓶啤酒放在桌子上，顺手拿走了瓶盖。
爸，你少喝点吧，上次不是说要戒酒了吗？
“你少管我，我他妈的心烦。”
又咋了。小美摘下耳机，看着窗外发呆。
“这次不是我的错，我没喝酒”
“他妈的，硬说是我撞得，好心当成驴肝肺”
男人将酒瓶举起大喝了一口。
“我他妈是看她可怜，一个女人不容易”
“小美，再给我拿一瓶”
小美戴上耳机，看着窗外，假装没有听见。
“那么重的清洁车，我看她一个女人抬不动，我就过去帮了她一把，还他妈讹上我了”
“妈的，好心当成驴肝肺”
小美突然拿下耳机，转过身，对着男人大喊
“你能不能少管这些闲事”
“你忘了那次。。。”
男人拿着酒瓶的手举在半空中，目光看向小美，又立刻收了回去，放下酒瓶。小美没有再说下去，抱着猫回到房间，锁上了门。
躺在床上，从口袋里掏出瓶盖，又是一个瓶盖，已经攒了100个了。
喵喵在旁边蹭着她的手臂。小美把喵喵抱在肚子上，摸摸它的脑袋，揉揉它的身体，对它说，“我好想他啊，喵喵，瓶盖都已经攒了100个了。”
这几天小美总是睡不好，常常三四点钟就醒了，然后再也睡不着了。试了无数方法，闭紧眼睛、抱紧被子、数羊、冥想、自我暗示、在床上翻来覆去，都没有用，就是睡不着。
还总是做同一个梦。梦里，爷爷坐在饭桌旁，把瓶盖递给她，“小美啊，瓶盖攒够几个啦，爷爷都快没酒喝啦。”“爷爷，已经十个了，给您”，刚要把瓶盖递过去，爷爷突然消失了。小美手里捧着瓶盖喊着“爷爷您藏哪去了，小美不要钱了，瓶盖都给您拿去换酒吧，爷爷您出来啊，您看，我攒了好多瓶盖呢，可以换很多很多的酒，不要钱，都给您，您出来吧。”
黑暗中，小美摸到手机，肿胀的眼睛突然受到强光刺激，有些不舒服。又是三点多，又失眠了。小美翻了个身，离开枕头上湿湿的部分，刷起了手机，尽量分散注意力，不要让自己回想起那个永远不想想起的夜晚。
可是记忆就是这样，有时，他就像坠入死海的一粒沙子，明明溅起了涟漪，但却沉入海底，想要想却想不到。有时，他却像影子一样，时隐时现，想要忘却忘不了。
小美一直盯着手机，手指不停的向上滑动着，可是思绪却飘到了窗外，飘到了那个她讨厌的，想要忘却的冰冷的雨夜。
我的练习
完成本节课教授的10个写作小练习,并尝试把它们连缀成一个完整的故事。
1、扎根大地
请你在大脑里面想四个具体的意象,它可以是个场景,也可以是一个事物。但是请记住,你要像一个摄影机那样把它的特点记录出来,不要有任何引申的意义。这四个具体的意象,可能是跟你的触觉、视觉、听觉、味觉或是嗅觉有关,比如,一个婴儿用的小调羹,上面还有牙齿的印记。
意向一：阴暗的走廊里，一个魁梧的有些邋遢的男人，脸上满是汗水和污泥，手里提着个巨大的水杯，骂骂咧咧的走过来
意向二：闷热的自习室，一个头发花白的老人，表情严肃的大声的和后面窃窃私语的女生说，“你们说话小点声，不要影响别人”
意向三：树荫下的长椅上，一个女孩手里端着饭盒，嘴巴一开一合，看着远方
意向四：垃圾在灼热的太阳下发酵，垃圾桶里冒出阵阵恶臭，一个流浪汉翻着垃圾。
2、关于平衡
给之前的意象找个舞伴,跟它有关,但又不能是一样的。比如从牙印跳到穿着黄色围裙的妈妈在厨房的意象。
灼热的阳光下，一个胖胖的，皮肤黝黑的清洁女工用力的推起翻倒的清洁车
3、三角地图写作法
用音乐感去带动写作。以“我记得”作为开头,让这个想法把你们的思维扩散开去,写下让你印象非常深刻的东西,要具体,要有细节,任何你想得起来的东西都可以。要有具体的颜色、味道、声音。
我记得我小时候最喜欢收集啤酒瓶盖了。爷爷要喝啤酒时，我总是第一个跑过去，“爷，我帮你拿”。踮起脚，从冰箱里把凉凉的有些冰手的啤酒拿出来。双手牢牢抓住，用肚皮顶着啤酒，小心翼翼的递给爷爷，看着爷爷帅气的用牙齿把啤酒起开，瓶盖丢在桌子上。我迅速把瓶盖捡起来，装在口袋里，躲进角落里偷偷拿出，“再来一瓶，好开心，还差一个就能换2块钱了”。
4、中间地带
第一步:答非丰所问。例如:问:你有没有养过狗?答:向日葵总在6月开放。
第二步:我们已经写了好多的场景,但都是一个个不连贯的画面,现在需要把它们归拢一下。从中挑出四个词,把它们串连成一两句话。比如第一个是“黄色”,第二个是“风”,第三个是“星星”,第四个是“桃子”。最后这句话可能会写成:个男人骑着黄色的自行车,带着一些桃子,走在星光下。
第一步：今天天气热吗？我家的猫最近特别粘人。
第二步：男人、黝黑、啤酒、闷热
在一个闷热的午后，一个皮肤黝黑的男人，正在大口大口的喝着啤酒。
5、找点麻烦
写一些生命中不愉快的时刻,不一定非得是很大的悲伤,小沮丧、小情绪都可以。
铃铃铃，铃铃铃，闹钟终于响了。可以起床了。小美按下手中的手机。翻了个身，看着天花板。
又是三点钟，又是自然醒，又是睡不着。她也不知道为什么，反正每天都这样，很早就醒了，然后再也睡不着。闭紧眼睛，抱紧被子，数羊、冥想、自我暗示，在床上翻来覆去，就是睡不着。
哎，还是算了吧，玩会手机等着闹钟响吧。
6、高兴的东西
在第五步,我们写了自己生命中比较沮丧的时刻。而第六步就要写生活中让你开心的东西。比如,第五步写我失去了丈夫,觉得很伤心,不知道自己该怎么办?那么,第六步就写他帮我烤了条鱼,我是多么喜欢这条鱼,或是早晨醒来闻到咖啡的香味。写三个意象。
意向一：我躺在床上，我的猫躺在我身上，头一直蹭着我的手，让我给她抓痒
意向二：他在厨房忙着，我睡眼惺忪的起来看到他在煮粥，从背后抱住他，怕头靠在他身上
意向三：一群人在玩狼人杀，我一下子就猜对了狼人，带领好人把他投出了
7、精神世界
从前面写的意象中找一个,把它放到一个非真实的、想象的世界中。比如,我在等车的时候,要把这枚硬币投进公交车的投币箱。在那一刻我突然想象硬币变成了一条鳗鱼游到了大海当中。
我的猫变成了一个可爱的小女孩，牵着我的手叫我妈妈
8、天堂
请你把前面七步的内容读一遍,看看它们反映了自己的哪部分的特质,有没有一些之前没发现的东西?接下来要再写2—3句话或短语,把你看到的那个自我写出来。
小美孤单的躺在床上，好像找个人说说话啊，为什么总是我自己？一个人吃饭，一个人看书，一个人睡觉。要是猫猫会说话就好了。
9、荒原
从之前所写的东西里找出一个意象,把它从原来的语境中抽出来,放到野蛮或是文明的场景中,凭你自己的喜好任选其一。比如,打开抽屉看见一个鸟巢。把这种错位和移位的场景表现出来。
蛮荒之地，寸草不生，猫猫挥舞着利爪，对着一群向她冲来的老鼠喊道，老鼠永远是猫的手下败将。
10、上升和下降
请你写两句话。第一句写过去,第二句写现在,把之前写过的那些意象再做一次回顾,看看能不能从中找到一个可以帮你想起一些过去的事情.也许能让你联想起自己祖先的故事,让你走进历史。也就是说,第一句写过去或是自己内心深处的某个部分。然后第二句,要再把你带回到现实当中来。第一句下降,第二句上升。
第一句：攒够十个再来一瓶，爷爷就给你2块钱。
第二句：爷，我都攒了100个了，可是怎么给你啊！