职场情商是如何迅速提升的

今天个案小非又因为近期在新跳槽的单位中遇到了难题来找我做疗愈。她感觉刚刚进入新环境还没来及适应，就要挑起很大的责任去负责一个大项目非常吃力，也很委屈，为什么领导没有像当初说好的那样要一步步的引导她，教会她；另一方面，她又很担心别人不认可她而每天都战战兢兢，如履薄冰，甚至觉也睡不好，很担心万一出了错，就会让领导失望，甚至会无法通过试用期的；对待同事又感觉很难融入，害怕别人越了解自己，越能看到自己的问题，因此很难敞开心去和新同事建立关系，感觉自己孤立无援，却又无所依靠。

在职场中，很多人都会有类似的感觉，初入新环境时提心吊胆，紧张不安，需要证明自己，但却让自己疲于奔命，能量无法用来做事情，全被紧张和不安给消耗掉了，结果事情也没做好，关系也没搞好，能力又发挥不出来。

职场关系往往是与父母关系的投射，职场就像第二个家，而领导在一些人的潜意识中很多时候就会变成父亲或母亲的替代，不自觉的就会将父母对待自己的方式代入到职场关系中，如果小时候不断被父母要求，控制，孩子长大后在职场中就会有强烈的不安全感，害怕一不小心就会受到“惩罚”，甚至被“抛弃”，因此领导的认可是非常重要的，因为对于她来说，领导的认可就等于小时候母亲对她的“有条件”的爱，当她听话照做的时候就能得到奖赏，而一旦没有做到要求，等待她的就是可怕的惩罚——被冷落。对于孩子来说，失去爱就无法活！

我让小非去感觉这种紧张感和身体的疼痛是否曾经体会过，她感受了一会说仿佛是妈妈把脚踩在她身上一样的窒息感，说着就趴在地上，感觉这样才能表达对妈妈的忠诚和尊重。这表现了严重的被母亲的控制和自由的剥夺，而趴在地上表达了一种婴儿对妈妈的无力感，在实际生活中，小非的妈妈也常常通过控制和索取来与她共生在一起，由于妈妈没有把自己活出来，于是要捆绑女儿，将两个人活成了一个人，就像武志红老师在《巨婴国》里面所说的。

在疗愈中，我引导她和妈妈启动内在对话，并引导她的潜意识去看到自己和妈妈是两个完整的人，不再需要去通过这样的方式来表达尊重和忠诚，让小非意识到自己不再是个无力的婴儿，而可以有新的选择，但新的选择并不是背叛，而是更成熟的爱。于是慢慢她感觉踩在自己背上的脚可以放松了，拿开了，她慢慢也可以坐起来了，最后她想象自己终于获得了妈妈的允许，成为一个完整独立的人，和妈妈温暖的拥抱在一起，不再需要对妈妈言听计从以乞求爱了。

然后当我再引导她回到职场关系中时，小非忽然发现她可以愿意跟同事和下属分享很多经验和想法了，不再像之前那样把别人都视为评判自己的敌人，而且竟然很开心的和别人讲述自己的职业理想，如何带领大家获得更好的发展，生平第一次感觉到了分享的快乐，不会再感觉受到威胁和评判，也突然感觉到了“同理心”是什么，这是一个巨大的转化。

职场情商的迅速提升、同理心的修炼需要真正回归源头，找到内心被爱的价值和安全感，内心才能多出许多空间来容纳别人。

为自己而工作，还是为父母而工作，往往成为了职场情商的关键，当一个人还活在需要向父母证明自己来换取关注和乞求爱的模式中时，就会整天活在担心和惶恐中，因为她的内心里还像一个担心一言不合就会被抛弃的可怜孩子一样，只能卯足力气去取悦父母；只有当她被给予了足够的自由和爱，可以真正做自己想做的事情的时候，热情才会点燃她的生命！

活不出自己生命的父母往往才需要绑架孩子的意志，在绑架中慢慢绞杀。一个父母能够给予孩子最好的恩赐就是尽力的活出自己，然后将这份自由也给予她，除此以外，别无其他！