深度工作拆书1

R这是前言
原文照搬

浮浅工作(Shallow Work):对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值,且容易复制。

深度工作(Deep Work》在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造麝I价催,提升技能,而且难以复制。

深度工作假设(The Deep Work Hypothesis)深度工作的能力日益稀少,而几乎同时,其在社会经济中的价值也日益提升。因此,能够培养这项技能,并将其内化为工作生活之核心的人,将会取得成功。

I说了什么

工作大体分两种,一种是浮浅工作,一种是深度工作。

浮浅工作指的是那种重复性的,缺乏创造力的,不需要太多注意力的工作。深度工作,需要集中注意力用脑的工作。

现在由于互联网的普及,社交媒体的盛行,越来越多的人,难以集中注意力,缺少深度工作的能力。那些拥有深度工作能力的人也越来越值钱,越来越有价值。

A1联系旧知

我工作上所得的成就很大程度上,来源于我深度工作的能力。我喜欢安静,喜欢独自居住,就是为了自己工作的时候能够专心,不受任何打扰。可以自己专注的看书学习,写作。可以自己安排从早到晚的时间,严格的执行,没有打扰。

A2落实新知

以后,要继续将对原则进行下去。每天早上,制定好一天的计划,如不出意外,按部就班的执行下去。

在工作学习的过程中,用专注类的软件,记录时间,集中注意力。

每天晚上,回顾一下,这一天的工作,复盘一下成败得失。想一想自己的目标,展望一下未来。

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