我从生活和写作中学到的12个真理

时间：2017.10.15

来源：TED

演讲：我从生活和写作中学到的12个 真理

姓名：安妮·莱斯特

主要观点：

1.所有的真相都是有对立面的。

作者几乎用以下11个观点来论证这个观点的无比正确性。世间万事万物都是拥有对立面的，好坏、善恶、正确和错误、善良和邪恶、虚伪和正直、上坡路和下坡路。人生的艰难和喜悦，几乎所有的秘密都藏在这句话之中。

2.如果你把所有的插头拔掉几分钟，几乎所有的人都会恢复运转。

这句话是非常巧妙的。作者没有对这句话做任何解释，根据我的理解，这句话有两方面的意思：一是这个世界的任何东西，你没有，或许有那么一分钟的痛感，但是失去它，你一样可以生活；二是这个世界上的任何东西，离开你失去你，它不会有任何损失，它依旧会按照它既定的方式运转。所以说，莫把得与失看的太重要，重要的是你的心，你的真实的感受。

3.几乎不存在任何外在的力量可以帮助你自己，每一个人都必须找到自己的路和答案。

凡事靠自己。别人的帮助往往是杯水车薪，重要的是自己是否能从自身找到力量。

4.不要拿被人的外在和你的内在相比。

攀比可能是这个社会的通病。那些痛苦、不安、糟糕都是因为比较而生成的，因为你从不不去想，在那些光鲜亮丽的外表之下有多少人的内心是丰富、安宁、完整、开心、勇敢的？我们要去从自身寻求自我治愈的力量，那是给世界的大礼。

5.70%以上可可的巧克力不可能被称为食物。

吃对我们有益处的食物。

6.写作。那些成功的作家，初稿都写得很糟糕，但他们会坚持钉在凳子上。这就是生活的秘密。

成功的秘密最重要就是坚持下来。写作还要最重要的两点就是：一部分一部分的写和惨不忍睹的初稿。

7.你必须从出版发行和短暂创作出得成就中恢复过来，这些名利能杀死迷失其中的人。

名利带给我们的只有欲望，只有写作才能只有心灵。

8.家庭。

家庭是让世界和平的地方。

9.食物。试图做的更好一些。

善待自己，善待食物。

10.恩泽。

感恩自己出生，感恩父母的养育，感恩这个世界。

11.上帝是可爱的。

走出去，抬头看，这是生活的秘密。因为万物皆有缝隙，那是光照进来的地方，无论你身处黑暗、悲伤、无助，抬头看看。

12.哇，天哪。

正确面对死亡。

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或许，有些话在对于年轻的我们无法去理解，感同生受，但对一个垂暮之年的老人，确是热泪盈眶也想告诉我们的人生箴言。