入选时间：2017年01月12日
入选级别：第七层融会贯通
入选理由：光悦,小学老师，梦想成为中国最优秀的心理咨询师、亲子引导师。3年前她发现自己记忆力有很大问题，要记忆的内容重复几遍还是记不住。在询问记忆方法时，一个不认识的网友传给了她记忆吧练习软件，按照软件提供的QQ号码进了记忆吧公益群，潜伏了很久发现里面有不少大神级别的人物，也渐渐地明白，原来记忆力是可以训练提高的，就决定花钱投资自己，购买了特级会员，真正进入到记忆吧体系。进入记忆吧后，她发现了很多能人高手，被特训班你追我赶的进取精神和互帮互助良好气氛，以及老师对学员耐心指导的职业操守所感染。2017年1月1号开始学习快速阅读，每天早晨5点起床，30分钟静心，90分钟训练快速阅读，快马加鞭，一鼓作气，用11天的时间拿下了快速阅读体系。接触快速阅读后，她才真正明白，快速阅读跟传统阅读真是有天壤之别！快速阅读有效、倍增时间，快速阅读软件能训练人的专注力和一目十行的能力，这些能力通过软件训练完全可以达到一种出神入化的功效！一句话，通过5W2H的方法剖析得很精辟，而且过目不忘，挺神奇的！通过学习快速阅读体系，她的阅读速度提高，能迅速找到关键字，记忆能力有很大提高，读完后能用自己的话把一个段落复述下来，这是她以前根本做不到。为感谢她对记忆吧快速阅读升级体系的实践及对广大脑力同行者的帮助，特入选为快速阅读名人堂第37位成员。
光悦的快速阅读名人堂历程
一、自我介绍
光悦，女，39岁，小学老师，爱好读书和心理咨询，18年的工作经历，梦想是成为中国最优秀的心理咨询师，亲子引导师，并且创办一家心理咨询中心。自己一直在成长的道路上。
二、我的快速阅读名人堂历程
2016年我没有任何收获，所以很痛苦，发誓在2017年全方位的蜕变。学习前，我以为快速阅读就是能做到一目十行并且过目不忘，2017年1月1号开始学习快速阅读，每天早晨5点起床，30分钟静心，90分钟训练快速阅读，快马加鞭，一鼓作气，用11天的时间把快速阅读拿下。白天学校工作很忙，早晨学习，利用零碎时间进行软件练习，晚上发贴，每天都折腾到晚上23点多。在学习过程中，也遇到了困难，越练越难，尤其是成语，100个成语，头脑一下就大了，想起我要蜕变的誓言，我就一遍一遍地练习，过不了关就再试再练，再练再试，反正不放弃，我只坚持，我要蜕变，没得选择，没有退路！每一次的帖子都用心地在写，在学习5W2H过程中，我分析的句子有偏差，我的导师--soul老师耐心指点我，感谢老师指点！
我只用了11天时间完成了快速阅读，我的收获是我阅读速度提高，时间倍增，而且记得住重点内容。我在付出中喜悦地收获着属于自己的技能，感谢特训，感谢特训老师的指点，让我遇见更好的我自己！
三、各关通关要点
1、第一层：有的放矢
重点内容：在规定时间内迅速找到数字顺序，学习技巧 ：眼在前手在后，下手要狠、稳、准。
困难：我速度慢，并且每次都会超过规定的时间。
解决办法：把整个区域分成四块，眼睛迅速扫视，训练，训练专注度，训练点鼠标的速度。今天达不到标准绝不睡觉。
通关后的思考：每一项训练的结果都是踏踏实实练出来的，这是唯一的捷径。
2、第二层：一针见血
重点内容：用5分钟概括大概内容
学习技巧：我用眼睛扫视关键词，包括封面封底、序、重点章节、目录页等。
我阅读的是《有钱人和你想得不一样》，通过眼睛扫视目录，快捷找到自己所精读的内容，从而提高阅读速度。
3、第三层：提纲挈领
重点内容：找出文章的重点句子，用思维导图画出完整目录及提炼后的目录。
学习技巧：完整目录，一字不缺；提炼后的目录，只找关键词。
克服困难：我最尴尬的，不懂思维导图，去网络查思维导图，去记忆吧看同学的帖子，仿照才把目录画下来。
通关后的思考：不会没关系，想办法让自己会才是一项本领。
4、第四层：一目十行
重点内容：字、词、成语的寻找，某一重点章节内容进行概括描述，字数300字。
学习技巧：先记住要寻找的字或词或成语，然后把字、词、成语的版块分成四部分，眼睛快速分部位扫描，手快速按鼠标。
克服困难： 一目十行中的成语是最难的，为了扩展视觉，下载飞克视读来训练眼睛的扩展能力。反正就做到了坚持坚持坚持。反复地演练，反复地点击，反复地出错，反复地找不到。水滴石穿，最后被我攻破！
通关后的思考：我学会了选择自己需要了解的内容来读，通过练习变为视觉扩大，并且眼睛重点找关键词，不出声并且速度快，注意力特别集中，学到了版块扫视和确定中心点余光扫视的方法读文章。
5、第五层 ：字斟句酌
重点内容：用5W2H的方法进行关键字分析
学习技巧：弄清楚5W2H的意思，when=什么时候做；what=要做什么;where=在哪里做;who=谁来做;why=做事的动机是什么;how怎么做;中心词怎么样（形容词副词）
how much数量多少。
克服困难：我搞不明白what和how的区别，经常混淆，我就找导师请教。
通关后的思考：5W2H的方法对记忆句子非常有效，不懂就要问，不要怕麻烦导师。
6、第六层：触类旁通
重点内容：我选择的是身心灵方面的3本书，《把自己爱回来》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》进行快速阅读，并写出所阅读书籍的书名、作者和核心内容。
学习技巧：先浏览目录，找关键字并且把目录分成几个主题，用一目十行读书法，快速浏览并找到重要的句子，并提炼关键词。
克服困难：《把自己爱回来》目录下的文章较多，当初不知道如何归类，后来我进行了选择，选择对我有用的智慧句子进行归类。
通关后的思考：每一个困难隐含着一个解决办法。
7、第七层：融会贯通
重点内容：对我学习快速阅读做视频分享
学习技巧：下载录视频软件，做学习的PPT
克服困难：学怎样录制视频
通关后的思考：一鼓作气，一定成功！学会是开始运用在生活和学习的开始。
四、通关后，对快速阅读的新认识
快速阅读就是“快”而且“有效”，倍增时间倍增效率。通过训练后，我发现我的视觉面积变大了，学会了眼睛从中间的红点向四周发散，视觉面积大，眼睛搜索关键字的时间快，读书速度也快了，现在能记住一部分内容了，也能通过关键字把整个的内容串联起来。
学会快速阅读，只是学习的开始，平常要加大训练。
五、未来之路与感谢
1、未来之路
我下一步学习思维导图，把记忆吧所有课程都学完，用在生活和学习中，用到极致，并且愿意传递记忆吧团结上进，互帮互助，互相成就的精神。
2、感谢
我最想感谢记忆吧平台，让我遇见智慧之师，智慧之友，传递爱的精神！
附1：所有通关心得链接
1、第一层 有的放矢：http://www.jiyi8.cn/thread-103901-1-1.html
2、第二层 一针见血：http://www.jiyi8.cn/thread-103919-1-1.html
3、第三层 提纲挈领：http://www.jiyi8.cn/thread-103958-1-1.html
4、第四层 一目十行：http://www.jiyi8.cn/thread-104021-1-1.html
5、第五层 字斟句酌：http://www.jiyi8.cn/thread-104064-1-1.html
6、第六层 触类旁通：http://www.jiyi8.cn/thread-104213-1-1.html
7、第七层 融会贯通：
附2：通关视频http://v.youku.com/v_show/id_XMjI5NTMwNDU0MA==.html
更多牛人学习快速阅读的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
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