- 为什么瘦子很难增胖？
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子，168，100斤。用一句通俗的话来讲，我连马甲线都瘦出来了（体脂含量比较低）。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人，我的理想是再增重十五斤，练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息，吃高热量的食物，减少运动量，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼，直到最近在网上看到一个视频，英国的某个研究机构做了一个实验，想要知道瘦子能否在高热量的食物
- 最好的风水
清悦清
上班很累，总不能不去上吧，日子还得有的打发；挣钱很苦，总不能不去赚吧，柴米油盐还需要继续。慢慢的随着年龄的增加，尽管有点阅历的积累，仍是不允许去任性。可以不去做那些不喜欢的事，但一定要坚持做应该做的事。因为理想时常很丰满，现实却如此骨感。每个人，都希望自己的人生之路是一帆风顺的；每个人，都渴望自己所爱之人会一直深爱自己；每个人，都想拥有幸福美满的家庭和称心如意的工作。可现实和理想总是有很大的差距。
- 月入十万第三十七天
赵小虎虎
嘿嘿，今天注册了好多交易所，接下来学会搬砖，这样每天就可以不用早出晚归的去上班啦，理想很丰满，现实也不算太骨感，就看自己的行动能力了。网格交易可能是投入本金较小，网格密度不够，每天盈利1块不到[手动捂脸]，一个月下来连我买阿里云服务器的零头钱都不够[在捂一次脸]。好在对网格交易的理论摸清楚了，轻量化服务器也懂得是个啥东东了。哈哈，学习点东西总要交点学费及智商税。今天下午大盘往下走，one也不知中了
- 让文章论述精彩的三要素
小馋猫与大馋猫
1.观点：要有用户视角，用户思维，用户需要啥想看啥，怎样产生共鸣1）有价值：用户看完觉得有用2）产生共鸣：了解读者，替她们发声2.血肉：足够丰满主题论证1）摆事实讲道理：表达简单精炼：总结性和表达性。现在好多读者没有时间和耐心2）故事：讲短故事3.案例：足够说服力跟观点和主题有重大要关联完美匹配1）案例积累：看书文章听课，思考这些案例用在什么地方，该怎么用2）创造案例3）搜索案例打磨观点时，思考价
- 摔跤女皇
小熊便当
森林里一年一度的摔跤大赛就要开始了，动物们都跃跃欲试。看着百灵鸟的羽翼一天比一天丰满，乌龟都在练习伸缩，小熊也壮实了不少，小兔子着急了。百灵鸟，百灵鸟，你为什么这么有精气神呢！百灵鸟正在把她今天的虫子捣碎，敷在翅膀上。专注认真的样子，小兔子都不忍心打扰她呢。百灵鸟也不抬头，只顾自己手头的事，殊不知胆小的小兔子已经羞红了脸。我这是在补充胶原蛋白，让我的羽毛长得更结实。你也可以试试哦，不过要用树上的虫
- 2023-02-28
秋雪红凌
马上是北方的小年了，又是上午10点多，男人约尧尧，男人不敢去宾馆，就要求去尧尧租的房间，尧尧想了想，这大白天的，回到自己的屋子做那事，总比办公室好，就答应了。滚了两个多小时床单，期间，男人两次接听了老女人的电话，一次回复是在开会，一次回复是在机关食堂进餐。吃着尧尧煮的面条，男人的话有点多，他说：这八年来，我也快被女人折磨疯了，直到我碰到了又丰满、又软、又美丽的你，我就再也控制不住了，我要找回我逝去
- 《10万字持更32天小感言》
权之梦
图片发自App季雨，戚曼妮，梁星月，林君瑶，秦凌霜，陈雨萱......一个个原本只是冷冰冰的名字符号，却在我的笔尖下一步步丰满鲜活，按照心中期望的样子，有了血肉，有了个性，有了喜怒哀乐，生气满满地款款走来，真得有一种造物主的小傲娇！继续努力吧，还有更多的精彩人物等着登场！还有更动人的故事等着去诉说！星空若雨也在繁星璀璨的星河世界等着你！《10万字持更32天小感言》权之梦&星空若雨附链接，有兴趣的盆
- 管理情绪的三把钥匙
杨然谦
网上有个提问：“一个人走向成熟的标志是什么？”有个高赞回答是：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使。”每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。事不顺时，读书很多人都会经历这样的时刻：被人误解、陷入低谷、压力大到爆炸……你可能会苦恼，会无助，会在夜晚情绪崩溃。这个时候，不妨读书。书不是解药，解药在读书的过程中。一个丰满的故事，会让你暂时忘却痛苦，从中体会到生命的丰
- 走近作家
滕家敏
文/滕家敏(南京)一群作家走在地底负42O米深的井下巷子口灯光愈发明亮了那些漆黑的岩石翻了一个身在沉睡中醒来岩石上长出文字音乐图画和一件件荡气回肠的故事那些平常的景象顿时被词语修饰得完美丰满无憾我着一身陈旧的工作服走近作家就像走近一群佛浑身流溢仙气与墨香真的好感谢仲秋那阵风吹熟了场矸石山旁那棵石榴也感谢秦淮河畔那一排银杏树和场区里枯枝上长出嫩芽的老樟木明天早晨太阳升起时一辆铲运机打主斜经过西边的月
- 旅游旧事
自由行走的女人花
在南京读书时，我曾三下扬州，毕业两年后机缘巧合，又去了一次。这四次下扬州，扬州都未通火车，每次都是大巴去大巴回。瘦西湖去了四次，平山堂/大明寺也去了四次，前三次都是一日游，第四次时在扬州住了两晚，还去了何园个园，似乎还去过朱自清故居，总之，旅游印象比前三次丰满得多。到第四次游扬州时的2003年止，我在郑州读书，去过洛阳看牡丹，去过开封吃小笼包，在上海实习，去过蚌埠苏杭无锡南京，毕业后去过北京天津石
- 每日碎碎念
17岁的梦想复活
这几天，天气预报天天说下雨但就是不下雨，气温还是比较高的。上午去考驾照了，考前有点小紧张，在考试过程中还好，最后总算过关了。最近除了看驾照的题目，都没有怎么看过别的书，现在是时候补偿一下自己了。晚上没事看看《特别关注》杂志，这还是我一如既往的喜欢它。我最喜欢看这杂志的《特别报道》文章，7月份的这期是《“印度制造”看上去很美》。文章说印度本想打造全球制造业中心，无奈理想很丰满现实很骨感，由于疫情的冲
- 心容海 | 21天践行营第一课课程心得
蔚尘0913
一如既往，本期课程是由我们敬爱的王镱静老师亲自带领，主题内容为【如何在困局之下创造出优秀的生意伙伴】令一家公司成功的引擎究竟是什么？看到这个标题，不知道您有哪些想法呢？2020年以我们猝不及防的方式“粉墨登场”，不管是否愿意接受，反正它就这么来了。我是还没反应过来，毕竟我期待的“重生年”和传说中的“世界末日”是有所不同的。然而，不管想象多么丰满，现实确实这么骨感，就像下图王老师总结的“黑天鹅”现象
- 除了年龄和体重，没有什么是轻而易举得到的
April初心
图片发自App今年快来到年末了，定的目标一个也没完成，想起来就心口一阵沉闷，想想挣个都不在状态。理想太丰满，现实太骨感……年尾了，眼前能控制的先是自己的体重，办的健身卡必须拿出时间，清扫掉懒惰的脂肪，哪不顺眼练哪里。最后补充一句，所有人都一样，今天越安逸，明天收获的除了衰老的年龄就是体重了。
- 我为婚礼准备了什么
芹菜sunshine
每个人心中都有一个公主梦，也有一个梦幻婚礼的梦，我也不例外。只是理想很丰满，现实跟骨感，再大的梦都有醒的那一刻。梦醒了，回到现实，婚礼在他老家举行，老人高兴，所以婚礼由他们准备，而我只需要准备自己的东西即可。虽然婚礼他们在准备，那我也不能什么都不干，于是我亲手编了串珠喜字两个，串珠福字两个，还有鸳鸯茶盘一个，喜字茶盘两个，每一个都是自己静心编织而成。图片发自App图片发自App图片发自App图片发
- 麦花香麦浪滚
解龙
微风吹拂,麦浪起伏，空气飘香。排列的麦穗，花瓣嫩黄。迷人之气，是麦花香。小麦取得，丰硕果实，靠花孕育来仰仗。麦浪滚，静待麦花开，细品麦香。麦禾本科植物，麦子抽穗后绽放。花“寿命较短”，30分时间。生命精彩，留给籽养。风吹麦花，传花授粉，让籽沉淀和丰满。散发着，朴实的欢愉，田野飘香。+0ך���
- 要想得到某样东西，首先得让自己配得上它 - 草稿
只为今朝
在成长的路上，想要的东西太多，在这个物质文明高度发达的时代，我们不仅追求物质上的富有，更追求精神上的丰满。想要获得朋友的爱，就要真诚信任相待，想要获得更好的生活，就要保持身心健康，投资自己，不断的学习，增强自己的影响圈。每个人都有自己的梦想，追求梦想需要勇气，坚持，毅力，以及行动，就如稻盛和夫（干法）书中写到：有人问稻盛和夫，你们的研发成功率有多高，稻盛和夫说到：“我们的研发成功率百分百，每一个研
- 回乡杂记|三三探幽
之川_f6c2
我知道影子没有求用，但是我要找回我的影子。我已经走了很久的路，很远很远。我记得我穿过了一片松林，厚厚的绵软的松针让双脚无比舒适。不时，在路边看到松针层凸起的小包，我轻轻地将它扒开，一朵或几朵奶黄而油滑的菌子显露出来，鲜艳而丰满，让我精神倍振。我记得我经过了一片坟堆，荒凉、破败，夕阳斜照残碑，我有时弯腰辨认碑上的字迹。生不闻名，死或留志，这或许也是人生一点安慰。我坐在一个垮落的坟旁，想起了写聊斋的蒲
- 上官皖儿：一旦开始，就拥有期待
上官皖又名上官皖儿
【上官皖儿：一旦开始，就拥有期待】（经典赏读）人人都想富有，人人都想成功，但是，理想很丰满，现实却骨感。须知，人的改变都是从自己开始的，人的现在之所以成与败，都是因为人自己的行动和心态。想装睡的人永远都不会有被叫醒的希望，人靠自己才能活着未来。一路走来，每一天都有小奇迹，每一天都要突破自己。努力去做自己想做的事，成为自己想要成为的人。如果某天，离自己的计划和目标又近一步，人立马会觉得自己很优秀！如
- 看电视剧《毛泽东》第一集有感
圆梦随笔
01昨天，我的同学给我推荐了49集电视剧《毛泽东》。她建议我好好看看，里面有很多值得学习的地方，尤其是思维模式。电视剧《毛泽东》是一部大型的文献史诗片，该片采取纪实与政论相结合的方式，用典型的侧面塑造一个真实可信、血肉丰满的领袖形象。02我刚看完了电视剧《毛泽东》第1集。第1集讲的是毛泽东小时候进私塾读书，帮父亲管理账务，因表哥文运昌的推荐，到湘乡东山学堂求学的故事。这一集触动我的地方有以下几点：
- 双城生活
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高房价、低就业、便捷的交通成就了许多人的双城生活。聂先生和段女士就是这千千万万人员中的两员。俩人本来都在省会周边的县城工作，聂先生是体制内的人，段女士在银行，俩人的工作也算的上体面，可段女士向往省会生活的丰满跌宕，就辞了工作奔赴省城，聂先生继续留守县城，儿子老婆在省城，从此开始了双城生活。从儿子上小学一年级开始，到现在儿子已大四，这种生活保持了二十多年。段女士和小聂先生习惯了老聂先生不在身边的日子
- “我为什么总是瘦不下来？” ——活该啊！
子书云
“脑子瞎了的时候，有眼睛也没用”我经常用这句话告诫所有减脂的人要做的是减脂，而不是减水和肌肉结果，更让人无奈的事情发生了脑子好，眼睛好，不努力有毛用事情是这样的大概今年五月份的时候有一位小伙伴找到了我希望我帮她看看怎么瘦下来她人不是很胖，165的身高65KG只是体脂率略高，所以显得丰满了些我给了她一些建议和一些避免走入的误区讲解可是她昨天又找到了我“Msir，还有什么更快的减脂方法吗”“最近天冷了
- 经验传播丨超市生鲜岗位工作30项
A专注商超徐飛
1、收取符合品质要求的商品（1）收验货（2）及时清点数量或重量（称重商品），并在验货清单上填写准确数据（3）必须有收货部员工在场2、下紧急订单（1）及时、内容准确，适销，不形成积压（2）在上级的授权下进行3、补货（上货、整理排面）（1）排面丰满、先进先出、保证品质（2）清理垫板、垃圾；（3）所用器械放回原位4、从库房提取一定量商品化冻及时进行，保证销售5、理货（1）严格按陈列规范、陈列整齐、美观、
- 记录每天发生的小确幸
晓_35f4
[玫瑰]感恩早晨有点冷，打电话问问老娘衣服够不够御寒，老娘笑言:“我穿着棉袄呢！”心放宽，爱就是那个问候的仪式感。[玫瑰]感恩一场秋雨一场寒，今天彻底感觉冷的概念。早晨的冷是稍稍的冻，晚上的路上就体验彻骨的疼，泡泡脚裹上厚被子竟然没出汗。感叹一下，这天![玫瑰]感恩今天看见三天未见的绿植特别有亲切感，把她们每一棵都检查一遍，浇水，修剪，融入浓浓的情感。相信时间与爱就是丰满。[玫瑰]感恩又冷又饿的夜
- 《祈愿》
郑正关聃_e217
图片发自App【愿。。。】大浪淘沙2014-12-920:38[愿我的爱大于恨，假小于真。]愿我的爱能淡化怨怼，愿我的虚伪败给率真；由此延伸扩大伸展到更大的范围空间。邪恶输给正义，和平战胜战争。愿幸福覆盖不幸，愿高尚高于卑劣，愿理想丰满着现实，愿贪欲瘦于权利。快乐代替烦恼，愉悦赶走忧郁。愿感恩多于抱怨，遗憾少于慰欣。乐观超过悲愤；消极逊于积极的动力。宽容包容着一切，生命之树常青。愿成功离每个人只有
- 延禧攻略之职场攻略
空空晓语
《延禧攻略》火爆了整个夏天，当身边人人都在谈论，处处都可以看到电视片段截屏，我就纳闷到底这部剧魅力何在，为何能够迅速红遍全国，席卷东南亚？趁着国庆假期，畅快淋漓地刷完了剧，果真是三观正、节奏紧、剧情新奇、逻辑严谨、不同于以往绵延冗长的古装剧，更像精彩刺激、环环相扣的美剧，却又比美剧多了对甜蜜爱情的深动描述和精采演绎。剧情方面丰满有新意、前后呼应、一气呵成；演员阵容强大，主演老戏骨聂远、秦岚、佘诗曼
- 走自己的路，让别人说去吧
静谧吖
“走自己的路，让别人说去吧”我们都明白这个道理，可是我们能这样做到的却少之又少。身处多变复杂的社会，每做一件事，我们都不想受到别人指手画脚的影响，不可否认，在前行的路上，我们都希望受到众人的景仰。当别人在质疑我们的时候，我们会纠结、迷茫、不相信自己，其实我们也可以选择遵从自己的内心的想法，这样才能看见自己最想看见的风景。每个人都有自己的理想，也有为理想奋斗的决心，可是现实是骨感美，而理想太丰满，我
- 格莱诺日记|2021-05-23
格莱在创作
赣州凌晨赣州大街上骑行.00_00_30_05.Still002.jpg很多事情都有它的范围，生活是这样，做人是这样，当然选择也是这样的。再来看自己，反观自身，唉，真是五味杂陈。这都是什么啊，都是什么样的选择啊？？？对于过去的，都让它们过去吧，抽离一些经验和教训出来，引导自己。终究结果导向是人人追求的，不管什么样的过程，这个世界只认胜者为王。原本就是这样，谈不上骨感和丰满，残酷和理想。终究也会是这
- 季
知晓欣然
春风从他乡远道而来，只是为了与花儿完成一次完美的邂逅。雨倾泻而下，只为与绿草一瞬的擦肩而过。美丽的木棉花瓣稍然而落，却被众人所遗忘。夏烈日无情，灼伤了稚嫩的青芽。暴风残酷，打伤了奔腾的流水，不顾而去，只留了一波涟漪。秋风儿轻轻拂过，带走了枯黄的落叶。雨轻轻拍打，打落了丰满的果实。无声无息，带走了一片青绿，留下了一片狼藉。冬风呼呼吹过，不再如从前般柔情似水。雪静静飘过，留下了一片痕迹。与风同行，画下
- 每日碎碎念
素心听月
7.9今天早上五点半起床，叫醒俩娃，妞早读，儿子去训练篮球。我是越发懒了，总不想跑步，读书录荔枝：《给教师的建议》三则、《余映潮教学设计80讲》两讲。上午学习《纪念白求恩》的几篇课例，对王君和俞春霞老师的匠心设计印象深刻，对陈晓东老师的一语立骨之文也非常喜欢。陈老师的课堂最大的亮点是引用资料，课堂上恰切的引用使学生对白求恩这位伟大的国际主义友人的形象更加立体和丰满起来！也更真切的感受到白求恩的伟大
- 砍柴写作营｜如何收集素材？
文杰读书
喝咖啡读书.jpeg作者/文杰砍柴书院&写作营今日是写作营正式开课第5次会议，丹尼尔李老师分享如何收集素材？我是一名素食主义者，平时都是自己做饭，懂得一个美食的成败80%离不开食材的好坏，写作和美食也是一样。好的素材对一篇文章的影响力巨大，在个人知识储备不够的情况下，如何通过大量收集好的素材来丰满你的作品，显得格外重要。-01-顶端编辑选择素材的标准收集能用第一手素材，尽量不要用第二手素材；第一手
- 对于规范和实现，你会混淆吗？
yangshangchuan
HotSpot
昨晚和朋友聊天，喝了点咖啡，由于我经常喝茶，很长时间没喝咖啡了，所以失眠了，于是起床读JVM规范，读完后在朋友圈发了一条信息：
JVM Run-Time Data Areas：The Java Virtual Machine defines various run-time data areas that are used during execution of a program. So
- android 网络
百合不是茶
网络
android的网络编程和java的一样没什么好分析的都是一些死的照着写就可以了,所以记录下来 方便查找 , 服务器使用的是TomCat
服务器代码; servlet的使用需要在xml中注册
package servlet;
import java.io.IOException;
import java.util.Arr
- [读书笔记]读法拉第传
comsci
读书笔记
1831年的时候,一年可以赚到1000英镑的人..应该很少的...
要成为一个科学家,没有足够的资金支持,很多实验都无法完成
但是当钱赚够了以后....就不能够一直在商业和市场中徘徊......
- 随机数的产生
沐刃青蛟
随机数
c++中阐述随机数的方法有两种：
一是产生假随机数（不管操作多少次，所产生的数都不会改变）
这类随机数是使用了默认的种子值产生的，所以每次都是一样的。
//默认种子
for (int i = 0; i < 5; i++)
{
cout<<
- PHP检测函数所在的文件名
IT独行者
PHP函数
很简单的功能，用到PHP中的反射机制，具体使用的是ReflectionFunction类，可以获取指定函数所在PHP脚本中的具体位置。 创建引用脚本。
代码：
[php]
view plain
copy
// Filename: functions.php
<?php&nbs
- 银行各系统功能简介
文强chu
金融
银行各系统功能简介 业务系统 核心业务系统 业务功能包括：总账管理、卡系统管理、客户信息管理、额度控管、存款、贷款、资金业务、国际结算、支付结算、对外接口等 清分清算系统 以清算日期为准，将账务类交易、非账务类交易的手续费、代理费、网络服务费等相关费用，按费用类型计算应收、应付金额，经过清算人员确认后上送核心系统完成结算的过程 国际结算系
- Python学习1(pip django 安装以及第一个project)
小桔子
pythondjangopip
最近开始学习python,要安装个pip的工具。听说这个工具很强大，安装了它，在安装第三方工具的话so easy!然后也下载了，按照别人给的教程开始安装，奶奶的怎么也安装不上！
第一步：官方下载pip-1.5.6.tar.gz, https://pypi.python.org/pypi/pip easy!
第二部：解压这个压缩文件，会看到一个setup.p
- php 数组
aichenglong
PHP排序数组循环多维数组
1 php中的创建数组
$product = array('tires','oil','spark');//array()实际上是语言结构而不 是函数
2 如果需要创建一个升序的排列的数字保存在一个数组中，可以使用range()函数来自动创建数组
$numbers=range(1,10)//1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
$numbers=range(1,10,
- 安装python2.7
AILIKES
python
安装python2.7
1、下载可从 http://www.python.org/进行下载#wget https://www.python.org/ftp/python/2.7.10/Python-2.7.10.tgz
2、复制解压
#mkdir -p /opt/usr/python
#cp /opt/soft/Python-2
- java异常的处理探讨
百合不是茶
JAVA异常
//java异常
/*
1，了解java 中的异常处理机制，有三种操作
a,声明异常
b,抛出异常
c,捕获异常
2，学会使用try-catch-finally来处理异常
3，学会如何声明异常和抛出异常
4，学会创建自己的异常
*/
//2，学会使用try-catch-finally来处理异常
- getElementsByName实例
bijian1013
element
实例1：
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/x
- 探索JUnit4扩展：Runner
bijian1013
java单元测试JUnit
参加敏捷培训时，教练提到Junit4的Runner和Rule，于是特上网查一下，发现很多都讲的太理论，或者是举的例子实在是太牵强。多搜索了几下，搜索到两篇我觉得写的非常好的文章。
文章地址：http://www.blogjava.net/jiangshachina/archive/20
- [MongoDB学习笔记二]MongoDB副本集
bit1129
mongodb
1. 副本集的特性
1)一台主服务器(Primary),多台从服务器(Secondary)
2)Primary挂了之后，从服务器自动完成从它们之中选举一台服务器作为主服务器，继续工作，这就解决了单点故障，因此，在这种情况下，MongoDB集群能够继续工作
3)挂了的主服务器恢复到集群中只能以Secondary服务器的角色加入进来
2
- 【Spark八十一】Hive in the spark assembly
bit1129
assembly
Spark SQL supports most commonly used features of HiveQL. However, different HiveQL statements are executed in different manners:
1. DDL statements (e.g. CREATE TABLE, DROP TABLE, etc.)
- Nginx问题定位之监控进程异常退出
ronin47
nginx在运行过程中是否稳定，是否有异常退出过？这里总结几项平时会用到的小技巧。
1. 在error.log中查看是否有signal项，如果有，看看signal是多少。
比如，这是一个异常退出的情况：
$grep signal error.log
2012/12/24 16:39:56 [alert] 13661#0: worker process 13666 exited on s
- No grammar constraints (DTD or XML schema).....两种解决方法
byalias
xml
方法一：常用方法 关闭XML验证
工具栏：windows => preferences => xml => xml files => validation => Indicate when no grammar is specified:选择Ignore即可。
方法二：（个人推荐）
添加 内容如下
<?xml version=
- Netty源码学习-DefaultChannelPipeline
bylijinnan
netty
package com.ljn.channel;
/**
* ChannelPipeline采用的是Intercepting Filter 模式
* 但由于用到两个双向链表和内部类，这个模式看起来不是那么明显，需要仔细查看调用过程才发现
*
* 下面对ChannelPipeline作一个模拟，只模拟关键代码：
*/
public class Pipeline {
- MYSQL数据库常用备份及恢复语句
chicony
mysql
备份MySQL数据库的命令，可以加选不同的参数选项来实现不同格式的要求。
mysqldump -h主机 -u用户名 -p密码 数据库名 > 文件
备份MySQL数据库为带删除表的格式，能够让该备份覆盖已有数据库而不需要手动删除原有数据库。
mysqldump -–add-drop-table -uusername -ppassword databasename > ba
- 小白谈谈云计算--基于Google三大论文
CrazyMizzz
Google云计算GFS
之前在没有接触到云计算之前，只是对云计算有一点点模糊的概念，觉得这是一个很高大上的东西，似乎离我们大一的还很远。后来有机会上了一节云计算的普及课程吧，并且在之前的一周里拜读了谷歌三大论文。不敢说理解，至少囫囵吞枣啃下了一大堆看不明白的理论。现在就简单聊聊我对于云计算的了解。
我先说说GFS
&n
- hadoop 平衡空间设置方法
daizj
hadoopbalancer
在hdfs-site.xml中增加设置balance的带宽，默认只有1M：
<property>
<name>dfs.balance.bandwidthPerSec</name>
<value>10485760</value>
<description&g
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
dcj3sjt126com
编程
判断一个人的编程水平，就看他用键盘多，还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码（当然了，也包括注释），再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》：“人有多大懒，才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表，目的也就是通过读书，让程序员变懒。 程序员作为特殊的群体，有的人可以这么懒，懒到事情都交给机器去做，而有的人又可以那么勤奋，每天都孜孜不倦得
- Android学习之路
dcj3sjt126com
Android学习
转自：http://blog.csdn.net/ryantang03/article/details/6901459
以前有J2EE基础，接触JAVA也有两三年的时间了，上手Android并不困难，思维上稍微转变一下就可以很快适应。以前做的都是WEB项目，现今体验移动终端项目，让我越来越觉得移动互联网应用是未来的主宰。
下面说说我学习Android的感受，我学Android首先是看MARS的视
- java 遍历Map的四种方法
eksliang
javaHashMapjava 遍历Map的四种方法
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2059996
package com.ickes;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Map.Entry;
/**
* 遍历Map的四种方式
- 【精典】数据库相关相关
gengzg
数据库
package C3P0;
import java.sql.Connection;
import java.sql.SQLException;
import java.beans.PropertyVetoException;
import com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource;
public class DBPool{
- 自动补全
huyana_town
自动补全
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&quo
- jquery在线预览PDF文件，打开PDF文件
天梯梦
jquery
最主要的是使用到了一个jquery的插件jquery.media.js，使用这个插件就很容易实现了。
核心代码
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.
- ViewPager刷新单个页面的方法
lovelease
androidviewpagertag刷新
使用ViewPager做滑动切换图片的效果时，如果图片是从网络下载的，那么再子线程中下载完图片时我们会使用handler通知UI线程，然后UI线程就可以调用mViewPager.getAdapter().notifyDataSetChanged()进行页面的刷新，但是viewpager不同于listview，你会发现单纯的调用notifyDataSetChanged()并不能刷新页面
- 利用按位取反（~）从复合枚举值里清除枚举值
草料场
enum
以 C# 中的 System.Drawing.FontStyle 为例。
如果需要同时有多种效果，
如：“粗体”和“下划线”的效果，可以用按位或（|）
FontStyle style = FontStyle.Bold | FontStyle.Underline;
如果需要去除 style 里的某一种效果，
- Linux系统新手学习的11点建议
刘星宇
编程工作linux脚本
随着Linux应用的扩展许多朋友开始接触Linux，根据学习Windwos的经验往往有一些茫然的感觉：不知从何处开始学起。这里介绍学习Linux的一些建议。
一、从基础开始：常常有些朋友在Linux论坛问一些问题，不过，其中大多数的问题都是很基础的。例如：为什么我使用一个命令的时候，系统告诉我找不到该目录，我要如何限制使用者的权限等问题，这些问题其实都不是很难的，只要了解了 Linu
- hibernate dao层应用之HibernateDaoSupport二次封装
wangzhezichuan
DAOHibernate
/**
* <p>方法描述:sql语句查询 返回List<Class> </p>
* <p>方法备注: Class 只能是自定义类 </p>
* @param calzz
* @param sql
* @return
* <p>创建人：王川</p>
* <p>创建时间：Jul
