2017年第五次辟谷

这次辟谷的主要目的就是瘦身,第四次辟谷后,慢慢又把瘦下去的重量一点点回归,终于感受到自己的身体有些些加重。决定在冬天来一次辟谷,这次只走7天,告诉自己的身体,新一轮的辟谷开始了。

今天是辟谷的第六天,进入汤水的两天,希望自己能够保持住。

同事今天看见我告诉我,我就像是气吹的,说胖就胖,说瘦就瘦,我得控制力量是如此的显现。

决定控制自己

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