2021年5月14日 星期五 霾

「在一秒之间，或者说，就在你开始读这句话之后，你的身体已经制造了100万个红细胞。它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命。不停地向你的细胞输送氧气，接着磨损毁坏，把自己交给其他的细胞，为了你的更大利益，它们静悄悄地被杀死。
这是一份你根本意识不到的庞大的任务。倘若把你拆解开来，你无比巨大。把你的肺摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。把你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。意义最深远的部分是你的DNA。你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。想一想这件事吧，光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看，你就是宇宙。」——《人体简史》

不要小看或轻视自己。自卑或自信不足源于对身体的强大不甚了解。尝试去和自己的身体对话，感受来自体内各个器官的提示。
人有意识。意识的缔造者是大脑和神经。当心脏停止跳动，血液停止流动，大脑停止思考，意味着意识也随之消亡。你在，宇宙在。你亡，宇宙亡。
昨晚夜跑了十二公里。天气渐渐热起来，待太阳西下出来跑步锻炼的人也多了起来。
流浪啊流浪，无尽的路。到处都是人、车，嘈杂声不绝于耳。想找个安静地独处，一个人默默地走。
给未来的自己写封信。可以直言不讳。敢想敢干才不会辜负未来的自己。大声喊出想要的愿望，然后去实现。