亲子活动——晨练

早晨适当进行体育锻炼,可使人在整个白天甚至24小时精力充沛,幽默风趣。

图片发自App

早上6:30起床到楼下小区晨练,晨练的人还真不少,有练太极剑、晨舞的,很是一般热闹~

图片发自App
图片发自App
图片发自App

我和儿子锻炼了健身器材后,沿着小区迎着微风跑二圈,沿途都在笑声中谈论生活的乐趣。孩子在不知不觉中慢慢长大,我们真的要多陪伴陪伴,会发现他的思维远远超出了自己的想像~

图片发自App
图片发自App
图片发自App
图片发自App

人最重要的是经验和经验中的感受,让我们去迎接风雨后的彩虹,拥有丰盛的人生吧!

你可能感兴趣的:(亲子活动——晨练)