春節的飯桌上,閉上眼睛想像幾秒鐘,都繞不過去雞鴨魚肉牛肉羊肉海鮮高蛋白,連續吃上幾天的話,別說味蕾被膩化,就連膽囊也會有抗議了。
即使有各種綠色蔬菜可以烹炒涼拌,也不如自制幾款清新類小菜,在春節的前幾天,提前多做一些,放在冰箱裡或室外,隨時拿出來一裝盤,或自家吃,或招待客人,都不慌張。
清新小菜既豐富了餐桌,又與眾不同,有特色,還可以讓味蕾迅速轉換復原,讓口腔有新鮮的感覺。
當它們在舌尖反覆被咀嚼時,如走近海洋時一股撲面而來的海洋氣息,如吹走霧霾天的清涼風,令人歡欣與舒適。
不過,也不要太早做出來呀,因為怕春節還沒到,小清新們已經被吃光光了,當然提前嘗試一下也是有必要的哈。
1、冷醃大白菜胡蘿蔔絲 沒圖抱歉
配料:大白菜,胡蘿蔔,蒜末,姜末,鹽
製作:大白菜洗乾淨後,多片疊放整齊,豎切3刀,再橫切4刀,菜幫和菜葉均成長方塊。
胡蘿蔔洗乾淨,切絲,刀工不行的,可以用工具擦細絲。
把切好的白菜塊和胡蘿蔔絲,放入開水裡燙幾分鐘,漏勺迅速撈出至可控水的洗菜盆裡,千萬不要碰冷水啦。
然後控水一天自然晾干,等水徹底被蒸發後,大白菜和胡蘿蔔絲變蔫時,換至有蓋子的容器裡。
放入姜末,蒜末,少許鹽,拌勻了,蓋上蓋子,放在涼爽的地方。
不喜歡大蒜味道的可不放蒜末,但大蒜味道超級爽口呃。
春節吃飯時,夾上一大盤,放上醋,淋上香油,不怕長斑又重色的放上味極鮮,不怕辣喜歡重口的可放上辣椒油。
特點:白菜的白淨,胡蘿蔔絲的紅豔,姜末蒜末的黃,顏色搭配光是看著就口水了,腦補圖片吧,吃起來更是爽口無敵了。也是下酒菜之佳品。
2、生拌姜末韭菜
配料:韭菜,姜末,青或紅辣椒,鹽
製作:韭菜洗乾淨晾乾至沒有一滴水 切長段
辣椒洗乾淨,切碎,然後放入姜末撒鹽醃上即可,幾個小時後,就可以裝盤吃了,什麼也不用加了,想起上學時宿舍的窗台上,堆滿的鹹菜玻璃瓶沒?哈哈
特點:鮮嫩,清爽,韭菜的辛辣不見了,只有柔和的清香味。搭配饅頭,煎餅,麵條,米飯也是超級下飯菜。
3、嗆芥菜絲
配料:芥菜疙瘩,蔥絲,青蘿蔔,花生油 鹽
製作:芥菜疙瘩清洗乾淨,手工切絲,這個過程比較辛苦,但是手工切的絲真心好吃。青蘿蔔一個洗乾淨,斜切成大片。
花生油或橄欖油炒鍋內燒熱,放入蔥絲嗆鍋,把切好絲的芥菜放入鍋內迅速翻炒均勻,大約五分鐘就關火,趕緊出鍋,放入有蓋子的容器裡,鋪上切好的青蘿蔔片,蓋緊壓實悶著。
依然放在涼爽地方,幾個小時以後就可以吃了,吃時夾上一大盤芥菜絲,放點鹽,少許醋,淋上香油,不怕長斑又重色的放上味極鮮,不怕辣喜歡重口的可放上辣椒油。
特點:嗆嗆的天然青芥辣根味道,筋道的口感,超級清口脆爽。也是超讚的下酒菜。
芥菜絲上面覆蓋的青蘿蔔片千萬不要扔掉啊,切絲煮白米粥吃,放點小香蔥末,加鹽,也是鮮美好吃的。