《研究生慢性疾病》2017.10.23上午课程（1）

                      2017.10.23早上7:56

自然之子林海峰

清晨的礼物，你的第一份工作

自然之子林海峰

【第一份工作】【录音译文】

每一个人，都有一个，最重要的，工作，事实上，这是他，真正意义上的工作，这个工作，就是，把自己照顾好。

严格来说，这是基本道德。

呵呵！只是，在社会的影响之下，有人觉得，结婚，生子，把孩子养大，大概是他来到人间，唯一的意义。有人觉得，找份工作，获得升迁，拿一个不错的收入，唔，活的，让人觉得，不是太失败，大概，呵！就是来到这个地球的意义。也有人觉得，唔，赚一大笔钱，成为一个老总，企业家，能够上报，或者成为一个明星，能够让众人所知，大概这些都很成功。

所以，成功有很多，不同的，定义和理解。

但夜深人静的时候，你快不快乐，你幸不幸福，你有没一份好心情，真的取决于，你有没有把最基本的道德，叫着，“照顾好自己”，做好？

事实上，从白天到黑夜，有时候也很漫长，尤其是，当你，没有让自己的，身体、心灵，得到一份，呵护、满足、照料，让自己可以，感受到自己，感受到自己的爱，感受到因为对自己的爱，连接了，这个世界，连接了，外在的一切，因为，当自己和自己，嘿嘿！没有真正在一起的时候，你和外界的一切，都没有办法有一个密切的连接。

我说的自己和自己，就是指，一个在外表现，努力工作的，那一个自己，和一个内心，与身体紧密相连的，那一个，天然的，与身俱来的，本能的，没有概念，没有定义，没有额外的任务的，简简单单的自己。

那个自己，只要牙疼，就是疼，只要睡不着，就是睡不着，只要真的感觉寂寞，感觉无聊，感觉孤单，就是感觉孤单寂寞，没有办法，说谎和欺骗。

所以，如果，你没有真心的爱你自己，没有给自己最健康的生活方式，寻找好吃的东西，唔，很舒服的状态，啊！尤其是，内心里没有一种，唔，真正的幸福感，没有、没有一种，满足感，没有一种，无论外界发生什么变化，生活经历，什么挑战，别人怎么看我们，你自己都那么喜欢自己，都那么欣赏自己的，那一份连接，你就永远、永远不管你的成就有多大，不管你生了几个孩子，孩子长大怎么样，但夜深人静，当，一片的时间的空白到来，你要自己面对自己的时候，你就很难找到，那种幸福感。

可是大部分时间里面，其实真正，和你相伴的，就是你自己，所以，记住你的第一份工作，就是“照顾好你自己”

阳光森林，林海峰，与你相伴