读《人生效率手册》有感

正确掌握高效率学习的方法十大秘籍

1、想清楚自己的目标感最重要。目标是什么？建立好目标也就拥有努力的方向。

2、为目标设置节奏：分解目标逐一完成，劳逸结合，工作之余要有健身运动的时间才能有很好的执行力，掌握好的节奏。

3、精学体系：专业的提高（为实现目标必须掌握）

4、泛学体系：总和知识的提升。（课程学习，阅读，旅游可增长见识）

5、预习法：凡事提前计划统筹

6、实时学习：笔记法或思维导图，固定方式日积月累见成效。

7、复习法：每天对专项能力再次训练，与实际相结合，不断实践复习，原本掌握的知识，技能才能一直留在脑子里。

8、早起法：早起能掌握自己的时间，做时间的主人。

9、提升自己阶段，屏蔽负面信息。

10、自我激励法和分享法。