陪伴是最好的相处。

沟通交流是相处的一种方式，比沟通谈话聊天更好的是陪伴。以前人类没有懂得讲话前，不能进行语言上的沟通，就是用心去陪伴来相处，所以陪伴是最原始的相处方式。

家庭亲密关系的相处是陪伴，沟通只是把陪伴的方式细腻化具体化的展现出来。所以越是亲密的关系，越感觉到通过沟通能达到相互情感交流，相互的共情，语言的力量由此而产生。

但往往是因为我们没有正确的使用语言情绪沟通的方式，往往是在相处的时候产生了非常多的矛盾。家庭男女关系中，女的经常说男的没有关心呵护她们，家庭要制造浪漫感，而男人经常说女的不理解他，不能平静的沟通，经常发脾气。就是因为女的是感性的男的是理性的。女的需求是感觉上的，男的需求是理智上的。但如果用陪伴的方式，用心和态度去相处，讲究的是动作和行为，很多的类似这些矛盾就会迎难而解。

和孩子的相处更多的是用陪伴的方式才能更加合理。大部分农村家庭父母都是用说教型的，它的模式基本是这样：这个不能做，你为什么这样做？叫你别这样？做完了这个事情马上去做另外一个事情？傻瓜，你不能这样做的？和孩子沟通，基本上就是从上往下的沟通，控制他的沟通方式，这种沟通本质上是自己从潜意识上让孩子按照自己的理想追求、希望目标而改变，比如说你要变得主动学习一点，你要变得成绩好一点，你要变得懂事一点，你要变得自律一点。行纪中就是望着这样的一个方向，不断地要求孩子影响孩子期望孩子做出生活当中的行为上的改变。孩子一旦偏离了心目中自己的期望，就会不断的干预孩子，这种沟通和说教型的相处，让孩子基本上是惶惶不可终日，殊不知孩子无论怎么做也达不到他心目中理想的那种标准。这种相处根本上就是影响损害孩子的正确成长。

朋友之间的相处更需要是陪伴式的。一个故事说：人在经历了重大的家庭事故，他自己也深陷重大疾病的困扰，在医院里等待生命的即将耗尽，这个时候他的朋友来到在她的身边，能够和他在一起，相互拥抱和相互的握手陪伴，已经胜过千言万语的沟通方式。而这几乎也是最好的沟通方式。

语言上的沟通可以有很多种方式，有些并不真诚也不真实，有些甚至是为了场合的需要而伪装。所以说，油嘴滑舌的人，通常情况下人家都说他很能装，他内心并不一定愿意去做陪伴，但是又往往看到了更大的利益，暂时的用说词来赢得别人对他的信任，用语言这种工具掩盖了他的情感和他的态度。

用心去陪伴涉及到自己深层次的价值取向和理想追求，你不喜欢这个人，伪装短时间的陪伴里，渐渐的从言谈举止中会逐渐暴露。它如：好好色如恶恶臭。直觉就可以反应，最可以暴露人内心。所以一个人爱不爱另外一个人，自然相处一段时间就容易展现出来。

自己陪伴自己是最高的相处艺术。喜怒哀乐爱恶欲，自己在身体下面产生，如果自己意识到自己有了，只要你一些情绪，最好的方式是陪伴观察感受它，合理利用这样一些情绪来更加了解自己，促进自己身心灵更健康发展。孤独的时候自我的陪伴让你自己时刻的呵护自己，自得其乐。失败脆弱的时候陪伴自己，鼓励自己给自己打气，很快可以度过难关。高兴亢奋的时候当然也不会忘记，自己正在陪伴自己，及时提醒自己平静平和内心，不要乐极生悲。

最好的相处是陪伴，不管是陪伴别人还是陪伴自己，都是要通过观察感受，修炼自己的陪伴艺术，让自己不断找到生活的更大幸福。