当自律成为一种习惯

          见了了一位许久不见的友人她感叹“我们发福的时候你却瘦了”我笑笑不语。早上五点的闹铃响起时候我们像弹簧一样坐起来毫不犹豫的穿上跑鞋，只要踏出家门就赢了自己。走在小街小巷，看着天上星星月亮冬天的早上瑟瑟发抖，我们不约而同这个时间这个地点所谓的老地方，一起开始我们的慢跑，或许是她他，一定有人在这个时间这个地点守候着，在温暖的被窝睡觉的你不懂早上五点半冬天早晨我们的快乐！迈开脚步的那一刻开始或聊天，或沉默不语，跑过的每一步都算数。跑过黑暗的冬天凌晨，跑过鸟语花香的春天，跑过金色的秋天，一年又一年我们这几个坚持下来的人发现我们彼此都体重下来了，步幅轻盈了。身材匀称了。

      一年当中约上好友作伴跑一次外地马这是

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我们这些跑步人对于自己一年的奖赏，一起作伴一路欢声笑语，一路歌，高兴的像孩子一样单纯，因为我们有一个共同的信念不管21公里还是42公里我们一定能坚持下来。其中的煎熬，痛苦，跑到终点的感动战胜自己的那一刻的幸福感只有自己能体会。不断突破自己挑战自己。这是我们跑马路上的意义所在。