2019第40周检视（0930-1006）

没有记录就没有发生！

没有反思的人生不值得过!

* 日历：例行打卡3个（小来/日更/阅读）

小来早晚安打卡并行，以此提醒监督自己的早睡早起。

日更本周结束于第183天！虽非我愿。

本周共读时间管理书籍《奇特的一生》

* 清单：早起（第523天）、听书（第182本）、日更（第183天）、早睡（第23天）。

* 幸福时光：幸福的生活需要用心经营，我为生活和内心增加滋养。国庆黄金周，我上班休息与朵保持一致。有庆祝建国去世周年的跑步，有晨间雾景如海市蜃楼。

【本月重要事件或成果/10月份】

* 阅读打卡《奇特的一生》0930

* 十公里环城线跑1002

* 听书五本：翻转式学习/

* 朵看漫展富都酒店1003

* 321习惯训练营（高能要事、睡眠、梦想）1013

* 初三手记

【巅峰体验】

四日晨，大雾，不远处的塔和楼宇若隐若现。送完朵，车停在路边，开始跑步，绕着河岸跑，看到霜打的鲜花，桥栏边的蜘蛛网，穿蝙蝠侠衣服的小狗。

【高能要事】

早睡早起、运动健身保持高能，阅读、日更、陪伴手记要事优先。

【感恩】

感恩一切的发生！