1组04何雪婷如何阅读读后感

  在读《如何阅读》这本书时，前五章说到了首先扫清阅读障碍；后提升阅读速度的关键记是眼部训练；还有集中注意力；再提高阅读能力；最后“地图”阅读法：快速处理晦涩难懂的内容。在我们扫清障碍前要破解读不快、读不进去的谜题，1.你的态度；2.你是人，不是神；3.缺乏阅读训练；4.要读的东西太多；5.没有足够的时间。然而我们提高阅读速度，用更少的时间的读更多的书；集中注意力；更全面更准确地理解所读材料；记住得更多；更喜欢阅读。在第二章里眼部训练里有一个指标清单，我测试了自己，自己属于对立的。积极阅读与消极阅读，通常低效读者被认为是消极的，那么高效读者会主动激活自己的意识。

  集中注意力是一种专注的技能，专心的能力。在快节奏的世界里更有效率；具备成功人士的一大特征；提高生活质量；事半功倍和使精力得到充分利用。在阅读里集中注意力是一定的，没有专注的技能，一本书是阅读不进去的，所以一件事一定要有始有终。提高专注力的方法：远离干扰，隐藏自己；使用技术是手段；请他人代劳；倒空大脑；限制时间；在最有效率时阅读。