2021-03-19主题：2-5（学后）交流与输出

【精时力学习日志】

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今日主题：2-5（学后）交流与输出

学习日期：2021年3月19日

1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行：

感恩崔律带领大家进行冥想。今天的采用了智慧手印，感觉好像更加专注。这两周的学习力我特别认真、参与度特别高，收获和体会也特别深。所以当崔律讲到感恩大家的时候，我特别动情。想起大家在群里对我的反馈和点赞，还有自己的进步。真的挺激动的！

听到了崔律关于2021年的课程安排，超级期待。今年我要把这期成功的经验复制到接下来的课程当中，战胜时不时发作的惰性。

【我行】周末对本次学习力进行详细的PDCA复盘。

温故

【我学】感恩虫儿飞的日志

崔律6个月准备司法考试的时间安排，让我看到了基础的重要性。前三个月都放在了基础的整理上，后三个月分两个月强化复习，最后一个月才是刷题。

【我思】回想自己在考试的时候经常是直接跳到强化复习和刷题，把重点都放在了刷题上。所以考试不好的原因还是基础知识不到位。

【我行】目前我暂时没有想要参加什么考试。但我最想做的就是把崔律这里学到的方法，教给孩子们，希望他们以后在进入到初中、高中学业比较重的时候，可以高效率的学习。掌握正确的学习方法，事半功倍。

【我学】感恩平平仄仄的日志，写的真的很好！

不要焦虑，多去尝试并享受其中的乐趣。比如同样都是酸，别人体验的酸，跟我自己体验的酸肯定不一样。今天在平平仄仄这里又学到了一句金句：没有内容的时间和没有效率的时间都是浪费。前期投入的时间学习，而后期不去温故就像猴子掰玉米，越掰越少。

【我思】今天中午没有睡午觉，刷淘宝，一不小心又刷过头了。这个时候平平仄仄的这句话一直在我脑中回响，我现在的时间是有内容的吗？是有效率的吗？然后我就赶紧把手机放下了。这句话真的很好用。

【我行】把这句话写进我的梦想笔记本。没有内容的时间和没有效率的时间都是浪费。

新知

核心内容

今天主要讲的是学习之后的交流和输出的形式。

why？

根据吸收率金字塔。

被动式的学习:（包括听讲、阅读、视听演示）吸收率非常低，从5%~30%不等。

主动式的学习:（包括讨论、实践、传授给他人等）吸收率达到了50%~90%。

所以课后的交流与输出是非常非常有必要的。

what？

什么是交流？

交流是一群人的温故。一群人彼此碰撞思维，迸发激情，点燃创意，点赞反馈，彼此倾听。成年人的学习绝不是一个人闭门造车，就算是小孩也要多交流。

什么是输出的形式？

可以分为考、写、讲四种输出形式。目的是以输出促进或者带动输入。

考可以分为考试或测试等

写可以分成日写日志，写文章，写书等

讲可以分成讲课，分享，教育孩子，闲聊等等。

用可以用在工作，生活个人助人等等方面。

how？

如何交流？多参加团建。

如何输出？从最容易入手的写日志开入手，平时跟人闲聊时、教育孩子时、帮助别人时，使用上自己所学到的知识。

2、[问答]自问自答：

崔律真的不断的在创新，我今天下午翻看荔枝课程。发现崔律已经更换过好多次上课的位置和背景了。日志的格式也在不断的更新之中。崔律就是妥妥的践行者。偶像哦！

今天联系自己的例子不够多，晚上送孩子兴趣班。时间略紧。

3、[其他]我最想学的3个学习力板块：

目标意识的设立、笔记术、输出能力（偏分享方向）