艾绒比例越高越好么

现在社会资讯发达，商家众多，艾制品中艾绒的时间、比例、价格、质量也各种各样。对艾条质量，很多人都有自己的判断。

同样不少人问我有关艾条比例相关的问题，但由于市面上很多艾绒产品我并没有接触过，无法对产品的真实性及使用效果做出客观评价，所以仅依据个人经验及使用效果的角度来说一下相关判断，作为参考。

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市场上艾条，其艾绒比例多种多样，有3:1，5:1，10:1等等直到30:1以上的被称为黄金艾绒。这个比例简单的说就是艾叶原材料的出绒比例。以3:1的艾条为例，是说将3斤的艾叶碾轧打绒，最后出了1斤的艾绒。可见比例越高的，其艾绒越细腻，颜色更加金黄，气味也更加清淡，燃烧时的烟也小，相同体积下重量更轻更蓬松。

那么是不是艾绒的比例越高，质量就越好呢？其实这里面存在很大的误区。但可以肯定的是，比例过低的艾绒，杂质较多，火猛烟大，过于灼热，效果不佳。另一方面，与陈年类似，比例高的艾绒提高了灸热的温和性和渗透性，但同时降低了辛香通络的药性，特别高比例的过度粉碎也会一定程度破坏艾草本身的药性。所以核心仍然是一个「度」的问题。

古人用的是黄金绒吗？传统的制作方法是，将采摘的鲜艾叶陈放，充分干燥脱水，捡去杂质和粗梗，放入石臼中，用木杵轻捣，捣一阵子后就把被捣碎的叶肉等渣滓和粉尘等筛除，回臼再捣，如此反复，剩下纤细有韧性的一团就是艾绒了。这种制作方法的工作量非常大，即使借助古时的水力等工具，也很难制作出超过3:1的艾绒。如果你手里有干燥的艾叶，也可以用两手反复的揉搓，随着粉尘的散去，体验一下自己制作艾绒的感受。

古人是否受限于生产力水平的低下而不使用黄金绒我们不得而知，现代的机器生产极大的提高了效率，离心脱绒机和高速粉碎机的普遍使用，使得高比例艾绒的生产成为可能。机器加工的好处是效率高成本低，但高速粉碎破坏了艾绒的纤维，同时艾绒会升温到70度左右，很多有效成份，包括艾草精油都会被破坏掉。含绒比例越高，所需机器加工时间越长，破坏也就越严重。所以，从临床经验看，比例超过3:1或5:1的艾绒和艾条已经足够临床使用，10:1左右的艾条普遍反响良好，而比例过高的艾条，有时反而会延长治疗周期。

那么黄金绒是否无用武之地了？非也，和用中药治病的「虚不受补」类似，高比例艾绒火力柔和，效力缓和，对于老年人或气血虚弱之人是合适的「温补」之品。

无论是艾条的陈年，还是含绒比，其目的是去除纯阳之艾的烈性和燥性，但同时必须保有其作为艾草的性味，所以作为艾条，一定要艾香浓郁方为合格。

【结论就是】：建议各种中等比例都来点自己回去艾灸试试，以灸感合适为佳，体质特殊的选用高或低比例试效果。

这个感觉呢不同人又有不同的感受。

如果您身体寒湿重，那么使用高比例的艾条的时候，您可能觉得火力不够，太过于温和，没什么作用，这时候低比例的就很合适了。同样，如果您身体寒湿不算严重的时候，您用低比例又会觉得太燥烈，用高比例的就显得舒服的多。不同比例有不同的特点，您的身体您最清楚。我说的低比例推荐比例是8：1左右，高比例推荐比例是15：1左右。等入门后，你基本就知道您需要什么比例的合适了，到时候再选购您需要的比例就好。

资讯来源：旭御堂