4月第一周回顾

# 一、回顾过去

## （一）基本信息

- 周开始日期：2019-4-01

- 周结束日期：2018-4-07

- 周回顾日期：2018-4-07

##（二）主要任务回顾(关注成果)

- 论文核心内容写作框架（思维导图）

- 找到做论文核心内容的软件

- 指标体系表梳理表格（Excel）

-英语阅读一篇和本周课程已经学习完

-按照医嘱完成这周治疗计划

## （三）其他任务回顾

-打了一次乒乓球

##（四）计划外任务回顾

-修改了两篇论文

- 4月6日看电影沙赞

## （五）本周情况综述

本周在完成英语六级的月目标上花的时间少，觉得精力不是太足，主要精力都花在完成论文核心写作这个目标中。

对于论文这个个月目标的时间和成果估计不足，例如在第一周要完成建立指标体系这个子任务，估计要在第二周去中旬完成。

### ⑴ 与上周对比

- 状态明显调整过来，月目标有序推进

- 做事效率提高

- 计划外的事情较少

### ⑵ 最大的亮点

- 在论文核心内容的写作思路上有了突破，英语开始补齐之前拉下的内容

-分享了一篇自己的治疗病症的经验文章

###⑶ 最大的不足

- 1.给英语学习留的时间不足，自己还有抵触情绪

- 2.晚上还是睡前玩手机

-3.日回顾没有好好做

### ⑷ 改进思路

#### 1.

按照百日行动派的要求，每天推进

#### 2.

>晚上早点上床

#### 3.

这个日计划没回复好的原因是，在记录自己支任务时没有按照永澄老师推荐的方法去做，造成了任务比较杂乱。在这周日重新学习日计划的课程，争取在下一周做好日回顾。

##（六）模式&假设&经验回顾

- 每天早起，这样一整天都有精神

- 跟大佬学习很重要，少走很多弯路，而且成长快

##（七）其他值得记录的事

给同学妈妈捐赠50块医疗费用