易效能践行第10周-—— 电影《极速蜗牛》想到的

—— 看电影《极速蜗牛》想到的……

对我来说,一只小蜗牛,坚信自己是一辆赛车的极速梦想,似乎并没有从优势出发,但它可能是享受它的蜗牛世界里的速度带给它的快乐,以及成为赛车手夺冠的荣耀。

而当它遇到那一群借助辅助工具,真正有了速度,甚至可以“飞行”的志同道合的蜗牛赛车手们,或许他们才是真正享受到速度带来的享受,真正乐在其中的流畅。

童话卡通里的蜗牛可以获得超能力,而我们可能很难有一瞬间成为自己期望的样子,但,或许它拥有超能力之后,想尽办法让自己的“能力”被看见,并且,想尽办法让煎饼小伙子带着它去参加比赛的过程,反而更加打动我。

就像煎饼小哥,他没有超能力,但却有梦想、决心、信心,以及特别重要的行动力。

如果梦想没有行动,那就永远只是想想而已。

突然觉得,可能我的很多想法,仅仅只是想想而已,而真正开始行动、出发才有可能一点点靠近梦想。

另一方面,我还在想,对于一只蜗牛,当赛车真的是他最最重要的梦想么?也许是吧,毕竟,他最后可能真的把这变成了他的职业,有人为它的优势+快乐去买单(养活它和它的亲友,让它衣食无忧)。

而对于我们,我想起之前一个朋友,在家里孩子三岁左右,妻子一个人带着孩子的情况下,坚持去完成自己乡村支教的梦想,在一处贫困山区真的支教了整整一年(忘记他说是一年还是一学期),我当时内心有强烈的想法,如果他的妻子孩子,真心需要他的陪伴和支持呢?这样一个梦想,是不是没有承担一个家庭成员该有的责任。

写到这里,我又想起《月亮和六便士》中的主人翁,抛弃自己的家庭去追寻自己画画的梦想,日子过不下去,几乎差点死去,得到别人的救助,真的成为一个传世画家。

“卓越而不失衡”,简单的几个字,是多么难以做到,愿每个人的梦想都刚好和自己的家庭、事业能够相互促进。就像之前高超教练分享过的,有人刚好可以为你的优势+快乐去买单,也就是,三圈交集恰好可以给你带来身心富足。


—— 检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况;

90天践行目标-1: 早睡早起23:00前睡

90天践行目标-2: 每天做一件提高人生效能的事

90天践行目标-3: 每天为家庭和谐幸福做一件心甘情愿的小事

目标1:早睡早起(健康)

1、本周早起正常,早睡每天打卡记录

上周疯狂的一周筹办锦囊班会,好几天几乎都只睡4个多小时,本周基本在尽可能补回来。

易效能践行第10周-—— 电影《极速蜗牛》想到的_第1张图片

左图本周,右图上周。

2、本周孩子去上了4次美术课,每次下课,我们一起走路或小跑回家,差不多2公里路程。

目标2:提高效能

1、本周尽量调整作息,尽可能让自己早睡;

2、在教练整理的框架基础上,做上周锦囊会的复盘,但是进度特别慢,百感交集的情绪比较干扰,自己也太容易陷入细节,反复翻看一周内跟所有相关人员的聊天记录。

时而被自己感动、时而心疼自己、时而心累觉得脱了两层皮不堪回首、时而深深觉得自己所有的付出都有意义……时而被小伙伴的正向回应感动,时而觉得自己像超人,尽情享受“全世界都需要我”的“重要感”,这是我一直以来一直一直始终最最在意的,最重要的期待;时而,又客观冷静地觉察到,其实是自己太多掌控欲,介入了太多太多,每一块都在不断的越俎代庖,连教练的稿件微调整,我都要去直接逐字逐句地发给人家,我是有多“控制”~~~


易效能践行第10周-—— 电影《极速蜗牛》想到的_第2张图片
图片发自App

3、继续觉察,自己内心思维效能的变化。让自己试着取舍和拒绝,也让自己做自己想做的,不管是仅仅因为“人”,还是事情本身是我的喜好。

4、当我憋屈时,表达了自己的感受和想法;当我纠结、不确定对方怎么想时,还是打电话核对信息,相信沟通还是会有效果的;当我压力大到焦虑时,也适当表达,最终与大家达成共识。沟通,有时候是提高效能很重要的一环。

目标3:家庭和谐

1、上周为了锦囊班会,特意请先生早一天回来过周末,上周四晚上到的,这周一早晨5点起来,然后飞走。家里就只剩下我和娃,每天上午下午带孩子各上一个课外班,然后到处去吃我们喜欢吃的东西,每天换着地方随意的吃,放开了尽情吃。(不知道是不是以及胖了一圈)

2、本周依然各种开会,尽可能在8点前把娃送去睡,但有一晚,他突然说“天天开会,你每天晚上都陪他们,就不能陪陪我”,我选择了戴上耳机坐在旁边,直到他入睡。

你可能感兴趣的:(易效能践行第10周-—— 电影《极速蜗牛》想到的)