做自己的朋友

这句话不是我的原创，是周国平的。

今天终于看完了《周国平论哲学》一书。说终于是我边看边抄写了许多段落与句子，所以本该一个月看完的书，我用了差不多三个月。

这本书是周国平的一些讲演的文集，和一些小文章组成的文集。应该来说，集中了周国平的许多思考内容。是的，哲学并不是方法论。哲学不可能给予人一个准确的答案，但是，当我们养成了与自己谈心的习惯，就拥有了一种哲学的生活态度与方式。

哲学是让灵魂觉醒的方式之一，通过思考宇宙和人生的根本道理，我们的灵魂会经常处于清醒的状态，和你的肉身遭遇保持一个距离。有这个距离很重要，你就不会被你的遭遇所支配，反而能够对任何遭遇进行冷静的审视和分析，对那个被当下遭遇所困的自己给予指导。

有人问有达摩：如何才能变成一个自己快乐，也能给别人带去快乐的人？

达摩笑了笑，回答道：

无我，慈悲，智慧，自在。

无我——把自己当成别人！

慈悲——把别人当成自己！

智慧——把别人当成别人！

自在——把自己当成自己！

这几句话如同谒语，我其实不是太懂的，更不可能做得到。但是，仿佛可以从中悟出点什么来。

至少，把自己当成别人，就是要学会努力克服自我偏见，尽力站在公平、公正的角度来审视自身，自我反省、自我检查、自知已短，从而弥补短处、纠正过失。

正如教育家苏霍姆林斯基说的：真正的教育是自我教育。

当一个人时时学会了觉察自己的情绪、感知，并学会反省，便会明白一个终极道理：我们最需要的支持与力量，其实是不可能从另外一个个体那里得来的。

心理螳界有两句很有名的话：

1、一切没有界限感的关系都会走向伤害。

2、每段高级的感情，都有一个黄金距离。

所以，唯有学会做自己的主人，你才能获得幸福与快乐！并能带给别人幸福与快乐！

当然哲学并不能使正在流血的伤口止痛，对于这痛，除了忍受，我们别无办法。但是，我相信，哲学也好，宗教也罢，带给人的启示是那种宏观的、超脱的。是可以帮助我们把自己从这痛中分离出来的，是可以帮助我们不被这痛完全毁掉的。是可以让我们获汲到一种力量，让我们去抵御不幸……

这便是哲学的力量。

哲学的作用在于使人认识到任何一种坏事都有可以发生，从而随时做好准备；同时可以帮助我们理解已经发生的坏事，并认识到它们未必那么坏。

倘若一个人着眼于整体而非一已的命运，他的行为就会更像一个智者而非一个受难者了。

哲人之为哲人，就在于看到了整个人生的全景和限度，因而能够站在整体的高度与一切个别灾难拉开距离，达成和解。

当一个人对于人性有了足够的理解，他看人包括看自己的眼光就会变得既深刻又宽容，在这样的眼光下，一切隐私都可以还原成普遍的人性现象，一切个人的经历都可以转化成心灵的财富。

笛卡尔说：我思故我在！

学会觉察与审视，学会与自己的遭遇的事保持一个距离去思考，做自己的朋友是一个人获得快乐的唯一图径。