琐事记2016‖4.9

琐事记4.9

很早以前我就知道，包装食品中有一些东西我们的身体是无法代谢出体外的。这些东西大多是添加剂，其中对我们的不良影响较大的、会带来明显不适的要数甜蜜素之类的甜味代替品了。

不知道大家有没有“回甜”的经历，就是吃了某些包装的甜品或者喝了某些甜味饮料（特别是喝了饮料）之后，嘴里总会有一股讨厌的甜味，分泌的口水也是甜的，这种讨厌的甜味明显不同于正常健康人口中的甘甜，往往好几天不消失，除非透析之后才会好转。

没错，“回甜”现象就是因为我们吃喝的包装食品里添加了非营养性的甜味剂。这些甜味代替品主要有安赛蜜，甜蜜素，阿斯巴甜等等，每次我吃包装食品特别是喝饮料的之前，都会看看配料表，如果有上面说的甜味剂，就坚决不买。

事实上最近一年我已经不再吃任何包装的食品了，毕竟物质条件丰富了，手工现做的食品到处都有卖的，比如糕点铺，比如豆花店，比如炒货店。

然而，事情总是防不胜防。我以为手工现做的食品应该绝对没有添加剂了，其实却也并不那么让人放心。

事情就是这样的，昨天我在街头的蛋糕店买了一斤甜麻花，这麻花是店主自己做的，本来应该很健康了吧，可是吃了之后今天就回甜了。后来，我还听说这家蛋糕店里的奶油用的是人造奶油。乖乖，以后连蛋糕也不敢在这里买了。