【每日一油】- 心脏的启动器、生命的万灵丹--香 蜂草Melissa

人间的仙丹妙药

Melissa officinalis

香蜂草的学名「Melissa」在希腊语里有「蜜蜂」之意,因为捣碎叶片后,会散发出如柠檬般的清香,因吸引蜂群而被命名。有许多古代药草、医学书籍记载到,香蜂草是一种可以驱赶黑色思绪、对抗忧郁的植物,对于心脏、血管方面的功效也很大;而欧洲人相信香蜂草可以提升正面能量、赶走悲伤,所以几世纪以来香蜂草也是英国家庭极为普遍的必备草药。

香蜂草属草本唇形花科,外型与薄荷相似,耐热也十分耐寒且容易栽种,即使在零度以下的低温,依然绿油油的一片。浅绿色的叶子十分漂亮,具宽卵型或心脏形之圆锯齿或锯齿叶片,揉一揉会闻到一股柠檬的香味,用香蜂草泡成茶饮可以松弛紧张的情绪,帮助肠胃消化,清新的香味可提神。

著名的瑞士医生帕拉切尔苏斯(Paracelsus)称香蜂草为「生命的万灵丹」,毫无疑问,是它具有安定作用也是心脏的良好补药。香蜂草叶子的精油含量非常少,必需收集非常多的香蜂草叶子才能生产出微量的精油,是非常难

萃取又珍贵的精油之一。香蜂草精油在「生理」和「心理」方面都有不错的抚慰效果,也是安抚循环系统的调节剂,可降低高血压使心跳平和,又能安抚及提振敏感的心理状态,帮助人们面对失落,在心中种下积极的未来观。

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香蜂草的学名“Melissa”在希腊语中是“受到蜜蜂喜爱的草”,也是因为它的香味会吸引蜂群而被命名的。香蜂草这种植物本身并不少见也不珍贵,但香蜂草精油却非常珍贵。因为香蜂草叶子的精油含量非常少,大约3吨的香蜂草才能萃取出一磅(0.9斤)精油,一磅精油的成本平均是75,000人民币。由于珍贵,一些不良商人会造假,将柠檬香茅、柠檬或柠檬马鞭草等植物的精油掺入或取代香蜂草精油,选购时要注意。

中世纪瑞士著名的医学家帕拉切尔苏斯  (Paracelsus) 称香蜂草为“生命的万灵丹”,他将香蜂草发扬光大,无论消化、妇科、神经、情绪问题都可以用香蜂草治疗,他还曾说:“香蜂草是治疗心脏的不二选择” ,心悸,血压不稳均可搭配按摩获得改善。

香蜂草对于生理和心理都有很好的抚慰效果

2003年的研究指出香蜂草精油具有抑制 「促甲状腺分泌激素(TSH)」的能力,有效减缓甲状腺亢进、甲状腺肿大的症状。

它也是最常用来治疗过敏的精油之一。比如皮肤和呼吸道过敏,吸入香蜂草精油的蒸汽,可以缓解哮喘和咳嗽。

香蜂草的心理疗效也很强,它的香气在精油中比较独特,清香而又带有令人愉悦的柠檬香,令身心沐浴在美好的氛围中。帮助改善紧张、精神混乱、失眠,增加生命活力。是各种精神疾病的首选精油之一。

2004年有研究,香蜂草可用于治疗轻度、中度的抑郁症,而且没有副作用。

*多特瑞的香蜂草产自保加利亚。

2017年初,多特瑞公司的香蜂草终于在中国限量上市了。虽说是“万能精油”,殷姐姐建议把宝贵的香蜂草精油用于不可替代的用途上。

顺便说一下,在多特瑞的复方精油的成分中含有香蜂草的有:活力舒醒复方,鼓舞复方。

Melissa 香蜂草

(拉丁文:Melissa officinalis)

香蜂草,又名柠檬香草,因其带有清新甘甜的柑橘香气而以“香蜂”命名,英文名Melissa在希腊文中是指蜜蜂之意。是最稀有、最昂贵的精油之一,香蜂草对于身体有多样的好处且可供广泛地使用。香蜂草可做为香料添加在茶、冰淇淋以及鱼类料理中。也因其对于提振心情的正面作用,长久以来,香蜂草也常被用于安定心神。睡前用香蜂草精油熏香可以帮助良好的睡眠,进而提升正面情绪及认知能力。香蜂草还可以提升免疫力,尤其在天气变化频繁的时候效果更是卓越。对于舒缓胃部不适、恶心以及消化不良也有很好功效。

【萃取部位】叶子、顶部

【萃取方式】蒸汽蒸馏法

【主要化学成分】香叶醛、大根香叶烯、橙花醛、石竹烯

【气味】柑橘、草本气味

【主要特色】

支持健康的免疫系统

平衡压力及紧张情绪

改善心血管系统

【日常使用方法】

平衡脑部系统(预防帕金森):椰子油10滴 香蜂草 乳香 广藿香 岩兰草各1滴,涂抹脑干、太阳穴、后颈、耳后及脚底。

心情烦躁时:1-2滴香蜂草滴入香薰机熏香,可以缓解情绪,提振精神。

高血压:马郁兰 薰衣草 香蜂草各2滴,滴入胶囊内服。

安抚循环系统:香蜂草3滴+伊兰伊兰3滴+快乐鼠尾草2滴,滴入喷雾器内熏香使用。

抵抗忧郁用油: 分馏椰子油4茶匙20毫升+乳香4滴+玫瑰4滴+香蜂草2滴,混合后当体香剂涂抹或直接熏香用。

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