共读轻而易举的富足

轻而易举的富足又叫奇迹30，希望每天的践行和实践，让自己的心理能量越来越足，从而具备富足的人生。

我写一下

2018-9-8日的践行笔记。

内容：今天，我觉察到，每一个人都为我的生命作出贡献。每个人都希望协助我去创造我所有的渴望，着，不是因为我说什么话或者做什么事，而是因为在内在深处有一份知晓，我是富足的，并且在更深层面，我知道所有人都是富足的。每个人的喜悦，快乐和任务，都是为我做贡献，我必须只是接收及接纳，这是我存在的自然部分，每一个人都希望贡献给我。

今天放下对一个人或一件事的控制，看看结果和你对这件事的反应，这将是会是对你最好的结果。

实践：

1-保养车

去的时候人非常多，排队排到了接近路边，心想这需要多久呢？另外需要把车尽量靠边，留出对面的通道。感觉有些困难。此时来了一个门卫，他告诉我如何把车开好。等了快30分钟后，来了维修人员，虽然他同时接待三个客户，不过都弄得很好。我放下内心的焦虑，一切都很好。

2-购买衣服

会议要求是正装出席，先生不在家，需要自己一个人去买。很久不逛商场了，都不清楚在哪里可以买到，也不知道怎样的是合适的。所以请姐妹ELIAN把关，收集附近有的购物店，挨家挨家地去找。一开始的奥特莱斯找不到合适的，但是到播这块时，服务员说，你可以去G2000哈，而且还说莘庄有。我过去了，挑到合适的衣服。感谢所有帮助我的人。

3-对待孩子作业问题

下午拿完车，我给婆婆电话，她情绪激动地跟我说孩子不做作业。我感觉她很激动，所以说等我回去。

晚上相同的状况在我身上发生了。孩子制定了规则，但是不愿意做数学作业，而看电脑上的游戏解说。我心里火也开始了。其实心里还有对会议的焦虑在，所以人并没有很多耐心。此时老公电话过来，我的情绪也激动，老公也不愿意多说，多听。我感受到，其实婆婆当时的感受，其实女人都希望在自己情绪激动时多有人听听自己的感受，无关于其他。

在做事之前先处理自己的情绪状态，确实是很重要的一点。

后来我和孩子就对着数学作业的问题，就事论事的说，他告诉我为何不愿意做，老师的原因，或者其他原因，我允许他发泄自己的情绪，然后告诉他我也有这样的感受，但是发泄完后，还是需要做好自己的事情。他接受了，慢慢做好自己的事情。做好后，他笑了，扭扭屁股，非常开心。

感恩遇见的所有人，所有事，让我慢慢变得更真实，更能接纳，放下自我的控制，慢慢感受现实的美好！