不负明月_只争朝夕
不负明月_只争朝夕

三口温水

最近早上起来有个习惯：

喝温水

大概连续坚持了三个多星期了。

三口温水_第1张图片
图片发自App

不知道各位早上起来的时候是不是感受到异常的饥渴。

唔，主要是干渴。

曾经也尝试过早上烧水喝，但是那时候没有太多的讲究，随随便便就喝了

其实，有时我们会注意到，你越是大口喝水，越喝越渴。

三口温水_第2张图片
图片发自App

早起温水，有一些必要的条件才能喝的舒畅。

首先，现烧的开水。

其次，水温。饮而不热，触而不凉

热水速降温：将盛热水的杯子置于冷水中，不过1到2分钟即可。

三口温水，每口分三小口咽下。

第一小口，润喉

微微用力咽，洗涤咽喉

第二小口，润腮

两腮鼓动，舌头搅动，咽之，解鼻息干渴

第三小口，润肺

残余水分深咽，舒缓延长吐气

三口温水_第3张图片
图片发自App

感觉不畅快，可再来，反复三口，基本满足。

不知道，你是否注意过自己喝水的姿态或习惯，三口饮水，是一个比较宜人的节奏，平时可多加联系找到适合自己的方式。

对于经常熬夜的伙伴，三口温水，可去腥燥，可养五脏六腑，缓解疲劳。

多多注意身体，即使是喝水也要讲究哦。

图片发自App

或许，哪天平淡无奇的饮水也会让你爱上呢。

悄悄告诉你，白开水我已经能喝出淡淡的甜味了(๑•̀ㅂ•́)و✧

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    跳过测试阶段： mvn package -DskipTests 临时性跳过测试代码的编译： mvn package -Dmaven.test.skip=true   maven.test.skip同时控制maven-compiler-plugin和maven-surefire-plugin两个插件的行为，即跳过编译，又跳过测试。   指定测试类 mvn test
  • 非mapreduce生成Hfile，然后导入hbase当中 Stark_Summer maphbasereduceHfilepath实例
    最近一个群友的boss让研究hbase，让hbase的入库速度达到5w+/s，这可愁死了，4台个人电脑组成的集群，多线程入库调了好久，速度也才1w左右，都没有达到理想的那种速度，然后就想到了这种方式，但是网上多是用mapreduce来实现入库，而现在的需求是实时入库，不生成文件了，所以就只能自己用代码实现了，但是网上查了很多资料都没有查到，最后在一个网友的指引下，看了源码，最后找到了生成Hfile
  • jsp web tomcat 编码问题 王新春 tomcatjsppageEncode
    今天配置jsp项目在tomcat上，windows上正常，而linux上显示乱码，最后定位原因为tomcat 的server.xml 文件的配置，添加 URIEncoding 属性： <Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1" connectionTi
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