认知一二

1、你所谓的心理突破，可能只是别人的心理基础。

2、牛人并非天生就牛逼，也并不是因为简单的技能提升，更在于一次次的心理突破，突破怯懦，突破自卑……发现自我。

3、很多人不但缺乏逻辑，也缺乏见识。看《我不是药神》，他们不会想到“天价药”背后是否有合理性，更不知道研发一款新药需要巨资。医药行业就是暴利，这是普遍性，普遍性很大程度代表合理性。

4、原则或者规则，在风云突变中，往往最具有价值。

5、投资有短期和长期，制定相应的合理规则并去严格遵守，是目前我所见过的成功投资者的制胜法宝。

6、踩过坑并不可怕，可怕的是下次依然踩同样的坑。

7、有所感悟及时记录并回顾，是提升人生效率的重要方法。推荐“印象笔记”。

8、坐享或者冥想，每天至少一次，一次20min，刚入门可以不断扫描身体，以后可以专注呼吸。

9、7&8是提升“元认知”的有效方法，个人亲身实践，有用。

10、把自己的人生当成“英雄之旅”，看看自己正在经历哪个阶段？如果太平淡无奇，那就主动选择。

11、行动！行动一次，打破常规一次，回头再看，会觉不过如此。否则，会困在永恒的当下。尝试一次，你可能不愿意再回头。

12、健康的心理欲望，和身体欲望，可能没有本质区别。但前者更美好，会让人心旷神怡且头脑清醒。比如，坐享就会让人上瘾。

13、“英雄之旅”也是一段自我救赎之旅，每个人来这世上，都应该如此走一遭，而不是随波逐流不留痕迹地匆匆路过。