你就是你每日重复做的事

昨天做了两个决定:

1.七年10000小时倒计时记录。

2.参加健身挑战，两个月后朋友圈晒照。

写的时候还没啥概念。

今天一算，吓一跳，还不算容易哦。

如果每天花在一件事情上3个小时，比如阅读写作，满10000小时需要9年。

如果每天花4小时，满10000小时需要（约等于）6.8年。

一、常规

看起来时间很远，其实时间就在你的每天中，在此刻。

一部分人在这个过程中，会想:  这到底是对的吗？

另一部分会想:  我只做我该做的事，剩下的交给时间吧。

有一些人，甚至不需要想，做这件事只是他的常规。

菲尔普斯在拿到冠军后，有记者采访他，为什么能拿到冠军？他回答，这只是他每天都要做的事，他把参赛的高标准高要求，变成了每天的“常规”。他通过“每天”靠“技能”的部分练到最高分，把靠“运气”的部分降到最低。

把你长时间内重要的事变为常规。

二、趋势

长期看来，我们成长上面的投资一定是上升趋势的。

但是为什么大部分人（包括我在内）在面对这种注定是上升趋势的事情的时候，依然没有办法坚定不移地行动呢？

忍耐不了周期的波动。

图片发自App

笑来老师说，如果是一个没有周期概念的人，他就不能非常淡定地面对暂时的逆境。他会怀疑过去的判断是错误的，自己的投入是无效的，进而为了及时止损，马上选择放弃现有的计划。

所谓的坚持不懈，更多的时候，是因为对自己正在身处某个周期的哪个位置非常了解，所以才更容易做出决定。

现在很多人在币乎上写作，如果赞多Key多影响多，有直接物质刺激，当然更容易持续下去。部分小V们写着写着，很容易忘记自己的长期目标，到最后，因为一条长长的路看不到尽头，干脆放弃了！

如果了解周期的概念，明亮的眼睛看到了趋势，也许就会努力把它变为常规动作。

最重要的是，周期能帮你看到未来 ，哪怕只是一点点。而经年累月地看到一点点，积累起来是认知的巨大提升。

三、行动

每天的琐事只做一天，没什么大不了的。但是当我们每天都做它们的时候，它们就带来了巨大的变化。

因为，你就是你每日重复做的事情。

我要做一个行动者，而不仅仅是一个思考者。

这个月我创造了什么？

多问问这个问题，它驱使着我把时间花在创造上，花在更有意义的事情上。

You are what you do everyday.

昨天的10000小时变9995了。哈哈。

（我是芳姐助理Polly，我们一起互相鼓励。）