Non-violence,谈瑜伽德行中的非暴力

柬埔寨的，晨练

"An essential attitude is that of non-violence,which consists of not wishing harm to any creatures,but wishing peace, happiness and freedom from suffering for all. Attitudes of exclusivism or intolerance along the spiritual path are also subtle forms of violence,and result in unwholesome or illusory experiences. "

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首先我们看看翻译：

非暴力的本质其实并非是不伤害，而是祈求众生的和平，幸福和离苦得乐。精神上的排他和歧视是暴力的另一种形式，会导致与真相的分离从而沉迷于虚幻。

非暴力属于瑜伽八支第一支的禁制-Yama。修心的第一步，就是要在思想上加一层过滤网，使得思想行为有所规范。而通常无论是教科书还是课堂上，非暴力被通俗地解释为不施加暴力，不伤害别人，其实，这是一种非常片面的理解。瑜伽是宇宙的哲学，既然是如此宏观的哲学，我们就要将理解的维度扩大，上升到众生的层面，从小我上升到源头，到造物主-the creator。所以，一旦我们转变了思维，眼前将是一个全新的世界，一个简单的字母都会让我们受益匪浅，比如Bija mantra。

待续。