牙齿有黑色的斑块，像是污渍，却抠不掉刷不掉，这怎么回事？

最近不少人发现不知从什么时候开始自己的牙齿竟然出现黑色的斑块，刚开始还以为是附着了食物残渣，用手去抠，用牙刷去刷都无法彻底清除，这时才意识到问题的严重性。发现这个问题后，很多人因为外在形象而不敢轻易开口，至今有人懵懵懂懂，不明白牙齿好端端的为什么会突然发黑？

其实牙齿发黑的原因大概分为外源性着色和内源性着色。

外源性着色是由于牙齿表面存在了很多细菌，它们在牙齿表面分泌出许多黏性物质，日常饮食中的烟渍、茶垢、以及饮用水中和人们唾液里的一些矿物质都会吸附在这些粘性物质上形成菌斑和牙石，使牙齿逐渐变黄或变黑，形成牙结石。牙结石就像滚雪球一样，菌斑矿化后形成的粗糙表面为细菌安家提供了便利，新的斑菌又会沉积矿化...牙结石越变越厚，它的表面总有新的斑菌在猖獗，而它本身也是多孔的，更利于藏污纳垢。此外，其吸附的细菌毒素还会不断刺激牙龈，甚至进一步侵犯牙周组织，

内源性着色是牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白色，棕褐色斑块，假如牙髓坏死，细菌就会分解牙髓的代谢物，以及牙齿本身的脱水也会让牙齿变色。

牙齿发黑改如何处理呢？随着社会的进步，牙齿美白技术也越来越成熟，如何才能让牙齿洁白如初，恢复原样呢？洗牙，美容冠，冷光美白都是解决之道，但各位朋友最好根据自己的情况和医生的建议来选择适合的方式。面对牙齿的色素沉积问题，爱喝咖啡，浓茶，嗜烟如命的朋友来说，可以通过洗牙的方式让自己的牙齿洁白如初。

如果牙齿边缘发黑比较严重，简单的洗牙可能也不能完全解决问题，目前冷光美白是最安全有效的牙齿美白技术，可以快速清除牙齿表面跟深层附着在牙齿上的色素，仅需30分钟，黑牙黄牙就可以消失的无影无踪。

所以，如果你发现自己出现了黑斑牙，应养成早晚刷牙的好习惯，饭后记得漱口，每天至少刷两次，刷牙的同时用舌刷清洁舌头北部，尽可能避免食用过甜或深色的食物，出现黑斑后也要及时就医，找到根本原因，及时治疗，避免对自身口腔健康的不利影响。

最后，希望每一个看到这篇科普的小伙伴都能拥有一口漂亮的小白牙！

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