2021-01-09今日事今日毕,附本周菜谱

今天做了几件事。

去干洗店两次,不遇,在微信上问店家多少钱干洗一件羽绒服,人家说是50起步,中长款65,长款75.我的妈呀,吓得我当即决定,还是自己洗吧。

晚上做的土豆真的好好吃,本来以为吃不掉的,谁知道三块土豆,三个人都吃得一干二净。另外一个菜是番茄蛋汤,蛋只剩两个了,明天得去欢乐番茄买一板。

晚上终于发布了《陈翔六点半之民间高手》的推送,尽管前几天写了观后感,但是今天还是大改了绝大部分内容,刚才发出来,现在还没有除我以外的人看过。我现在自己都不可以给自己点在看了,非常闹心。为啥子会出现这样的情况呢?以后别人点了在看会发现作者本人都没有在看,自己为啥要在看。这样真不好。

本来推送这件事其实应该做天写完,但是昨晚熬到两点多都没有写完。想着今天早上好好认真写。但是今天早上我又干了什么呢?做蛋炒饭作为早中饭,拿了昨天滞留的快递还另外付了五毛钱超时保管费,对于现在经济紧张的我真的是肉疼。越是贫穷越要努力,该做的事情都得做,不该花的钱都要尽量不花,下不为例。

现在已经11点了,我现在非常担心待会儿出去跑步会不会遭遇不测,不过我走的路都是大马路那种,也不知道这个点人还多不多,今天星期五,希望人多一点,千万不要出事。以后还是要早点做完事情就出去跑,今天这样真的是自己自作自受呀。

这周做的菜主要有以下内容:

酸辣白菜

①白菜去根拍扁切块;

②热锅烧油,下入葱蒜干辣椒爆香;

③下入白菜翻炒两分钟;

④两勺水,三勺生抽,三勺醋,半勺白糖,少许盐,一勺淀粉,搅拌均匀;

⑤调料汁撒入锅中,翻炒一分钟;

⑥撒入葱花,出锅。

炒西兰花

①西兰花掰成小朵,胡萝卜切成菱形片

②锅中水开,放一小勺油,一勺盐,倒入西兰花,焯水至断生;

③再倒入泡好的木耳,焯水三十秒;

④锅中烧油,放入两个打好的蛋液,炒熟盛出备用;

⑤锅中再烧油,放入葱蒜末,炒香,放胡萝卜炒至断生(我觉得胡萝卜其实也是可以在前面焯水的),放入木耳西兰花

⑥放一勺耗油,一勺生抽,一勺盐,适量胡椒粉,翻炒均匀

⑦放入炒好的鸡蛋,翻炒几下,出锅。

红烧鸡爪@蜀中桃子姐

①鸡爪洗净,切掉指甲

②冷水下锅煮鸡爪,加葱、姜、料酒;

③鸡爪捞出,洗净血沫,

④再准备点姜葱蒜,切片片段,加点桂皮、香叶、八角,

⑤热锅下油,放冰糖,炒出糖色,

⑥小泡泡变大泡泡,放入鸡脚,翻炒

⑦鸡脚上色,加入清水,

⑧加料:葱姜蒜八角香叶桂皮,耗油、老抽、生抽,盐。

⑨切青红椒,放入锅中翻炒均匀,出锅。

这个鸡爪味道真不错,我炖的时间比较长,吃起来很软糯,好吃得很。

土豆焖鸡翅

①鸡翅洗干净,切成两半,放入1g盐,1g鸡精,三勺生抽,两勺老抽,一勺耗油,一勺料酒,半勺白糖,一勺淀粉,抓拌均匀,腌制一小时以上;

②热锅下油,放腌制好的鸡翅,重火煎制两面金黄,捞出,

③热锅下油,放蒜片,爆香三十秒,放入切好的土豆,炒两分钟,

④放入鸡翅,倒入清水,倒入腌制鸡翅的酱汁,盖盖中小火煮五分钟左右,

⑤放入洋葱和青红椒,大火收汁,出锅。

煎蛋萝卜汤

①白萝卜切丝,热锅翻炒;

②热油煎蛋,倒入开水,倒入炒好的白萝卜丝;

③加入盐、白胡椒粉,放入葱。

巨型舒芙蕾

①三颗鸡蛋,蛋清加20g糖打发到弯钩状态,蛋黄加10g糖打发到颜色发白。

②挖一勺蛋白加入蛋黄,翻拌均匀,再倒回蛋白,翻拌均匀,

③导进模具或者烤碗里,烤箱160度,50分钟,上色后盖锡纸。

我在做的过程中用的是跟博主不一样的小模具,金属制品,导热速度非常快,烤了一会儿就膨胀了,同时最上面有点焦了,我有点慌,于是扒开电源,拿出来看看里面的情况但好像还没有熟,后来过了三四分钟才又重新塞进烤箱继续烤,但是刚才的蓬松状态已经收缩回去了,再也膨胀不起来了,当时就很后悔中途拿出来。应该是缩了之后就定型了,很难再蓬松定型。下次打算再试试,将温度降低至150度,时间控制在40分钟左右,因为我的那个模具非常的小,所以应该会比博主的那个大的熟的快一些。下次再试试。

番茄蛋汤:

①番茄切小瓣,油热下锅,加盐,炒碎番茄;

②番茄炒成糊状加水煮开;

③打鸡蛋加白醋,煮出的蛋花蓬松嫩滑;

④鸡蛋淋入锅中,关火,撒葱花点缀。

猪猪土豆片@贫穷料理:

①土豆切半厘米厚片,青红椒切菱形块,蒜拍剁末葱切花,冻五花肉切片;

②锅烧宽水,水开下土豆片,泡滚水温泉3分钟,沥干水分捞出;

③热锅倒稍微多一点的油,下猪肉炝锅,转中火煸炒到微焦出油;

④加一勺豆瓣酱炒出红油,下葱白炝锅,倒入土豆片,翻炒均匀,轻轻晃锅两分钟,让混合滚油在锅中煸香土豆;

⑤撒蒜末,倒入一点高度白酒,(白酒挥发余香,蒜末过油增味。),加一圈生抽,一小撮白糖,调味提鲜;

⑥下青红椒大火翻炒30秒,扬入白芝麻,出锅。

我可太喜欢贫穷料理自信满满的做菜解说了,节奏感十足,做菜有文化,关键步骤说出背后的理由,非常棒,试过好几道贫穷料理教的菜,真的好吃。

接下来准备做的菜有:

爆浆鸡排

①鸡胸肉中间划一刀,用刀背把肉打松;

②碗里加料酒、葱、姜、奥尔良粉、黑胡椒粉、白糖、抓匀腌制一会儿,加一点点小苏打;

③腌好的鸡排铺上芝士,对折,裹上面粉,粘蛋液,裹一层面包糠;

④油温六成下锅炸,炸到表面变成金黄色。

低卡豆腐煲

①白菜切块,金针菇去根;

②豆腐切片,淋上鸡蛋液,下锅简直两面金黄;

③深锅热油放葱花、蒜末、小米辣,爆香;

④依次放入白菜、金针菇、豆腐;

⑤淋上调好的汤汁:生抽、老抽、耗油、胡椒粉、糖、清水;

⑥小火焖五分钟开锅。

三色芋圆

紫薯250g,去皮切厚片,放底层蒸笼,防止给其他食材染色;

南瓜200g,去皮切块,放上层,

芋头250g,去皮,切厚片,和南瓜放一起

大火烧开水,水开转中火蒸18分钟,蒸到一戳就烂就行。

芋头装碗,碾成泥,加120g木薯淀粉,没有可以用红薯淀粉代替,只是口感没有那么Q弹。头成团。

南瓜碾成泥,加150g的木薯淀粉,揉成团备用;

紫薯压成泥,加120g木薯淀粉,揉成团。

面板上撒点干面粉,防止粘稠。

搓成长条,切成小块,滚上一层面粉。

先煮紫薯,以免颜色祸害其他人。水开放进去,晃动几下,飘起来再煮两分钟,时间到捞出来,再煮其他两个,同样的方法。

过一遍凉水,口感更佳筋道。

碗里加入一勺糖粉,加入冷藏过的牛奶,放入芋圆,翻动几下,开吃。


青椒焖荷包蛋

①热锅烧油,煎三个鸡蛋,盛出备用

②热锅烧油,倒入切成小块的蒜头,小段的青椒,翻炒均匀,加入豆瓣酱或者辣酱,

③倒入煎好的蛋,翻炒均匀,出锅。

蝴蝶酥

①手抓饼大小卷起;

②切成一样大小的小块;

③两两黏在一起,压扁捏成蝴蝶的形状;

④刷鸡蛋液,撒白糖;

⑤烤箱180度,15分钟,完成。

烤牛奶

①500g牛奶,25g白糖,两颗蛋黄,50g玉米淀粉,搅拌均匀后开小火加热;

②变浓稠后加入一片芝士,搅拌;

③放入圆碗,抹平,冷藏三个小时;

④切成八块,抹上蛋黄液;

⑤烤箱预热200度,烤25分钟。


老式拌饭

①蒜末,小米辣,泼热油

②调汁:生抽、老抽、耗油、白糖

③拌饭,加入隔夜米饭拌匀,加肉松海苔,加三个煎蛋,开吃。

糖醋鸡柳

①洗净的鸡胸肉切成小条;

②切好的鸡胸肉加入一个鸡蛋,一点盐,抓匀后加一点淀粉,抓成粘粘的状态;

③起锅多烧点油,油温五成热下锅炸;

④炸七八分钟,外酥里嫩捞出;

⑤锅烧热油,加一大勺番茄酱,炒匀加半勺白醋,一大勺白糖,翻炒均匀;

⑥下鸡柳,撒芝麻,翻拌均匀,出锅。



耳光炒饭

①三颗鸡蛋加入隔夜米饭,搅拌均匀;

②热油下虾头,炒出下油,挑出红色虾头,放入鸭蛋黄,翻炒均匀;

③加入虾肉,翻炒

④加入杂菜,胡萝卜、玉米、豌豆等等都可以,加入米饭

⑤炒至颗粒分明,加适量黑胡椒调味;

⑥装盘,放入温泉蛋,煎午餐肉,完成。

鸡蛋焖面,明天早上就做这个当早餐:

①切蒜末,小米椒切片,火腿肠切片;

②热锅烧油,煎蛋,盛出备用;

③热锅烧油,下葱蒜末、小米辣爆香,下火腿肠,翻炒;

④加水,放入煎蛋,加生抽、食盐、鸡精,放入一把龙须面,



0:47,听到窗外马路上传来警笛声。不知道哪里又会有伤亡。世界上每天都有人到来,有人离开,今天我还活着就已经是莫大的幸运。加油。

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