想提升学习效率，从朗读开始是最捷径！学习达人都在「站着、踱着朗读」！

朗读，是高效学习不可缺的一个方式。

学习的本质其实很简单，理解、记忆、活用。

而为了效率记忆，把很多刺激送入大脑中即可。

刺激越大，大脑一发子就能把瞬间记忆（一瞬的印象）、短期记忆（比如买菜时的菜价的计算，买完菜也就没有了）变成长期记忆，再也不会忘。

我们常说这个孩子很聪明，看一遍就能记住，学习成绩好其实就是接收刺激后的瞬间记忆、短期记忆变成长期记忆的能力出众。

与过去的回忆，好事开心事振奋事相比，坏事更会被鲜明地记住的理由，就是因为坏时对人的刺激更大的缘故。

刺激越大，被“储存”入大脑的印象会越深刻。

平常，我们看、读教科书的的时候是目视。

一直看的时候，大脑会变得迟钝起来，睡意渐渐侵袭而来。

目视，因为只是用到了视觉，所以刺激很小，所以会犯困。

一看教科书就想睡觉的时候，用朗读就能解决问题，睡意全无。

用眼看，用嘴读，用耳听。

同时用眼·嘴·耳的学习，可以有效强化刺激，调动大脑所有神经元活跃起来，记起来容易，忘起来困难。

如果同时在能一并用上手写，即使只是用手指空写，记忆效率也会更高。

如果还想更上一层楼，那么站起来朗读，或者边踱步边朗读吧！

不是坐在位置上，而是站着，走着，再挥着手手臂或转动手指朗读，刺激会更更更大。

眼·口·耳·脚·手并用的学习，绝对不会犯困，同时记忆效率是非常高的。

很多学习的达人，学习时的朗读是“当仁不让”地必用，而且都是站着，踱者朗读。