向你的好友付钱督促你养成习惯

我们先是创造习惯，然后习惯支配我们。如何培养习惯是一生的课题，今天我教大家一个好方法：向你的好友亲人付钱让他们督促你养成你要的好习惯。

在培养习惯的路上，最难的莫过于忘记。向好友付钱，保证一个期限，比如做到一个月每天提肛64下，或者一个月时间每天写几句心情日记。如果做到了，就返还钱，做到几天返还几天，做不到就归他人了。

这样每天你至少有一个目标，做到或者没做到一目了然。

这里有个小窍门，一定要选择那些相对来说容易的小事情培养，慢慢改变。一次就一个习惯。你可以选择和我一样，以月来作单位培养一个习惯。

当然这条路并不轻松，如果你有一个系统的话相信会好很多：

1比如我现在沉迷于象棋，那么我可以采用一个办法：
只要想到玩象棋，我就打开专栏复习财富自由之路上的内容笔记。
这种创建规则的方法，建立了即时的习惯链接。
2除了像好友付钱这种低级手段，还需要报告自己的状态，如果没完成要原因描述。最好在朋友圈展示自己的状态。
3在各种醒目的地方提醒自己不要忘记。
4和爱人一起，互相督促。