1.自信的力量
前阵子看了一部电影，名字叫做《超大号美人》。
女主是一个为自己身材而自卑的姑娘，平时因为唯唯诺诺，极不自信的样子，没少遭来自他人的嘲讽。
一日，她在健身房骑动感单车时，不小心撞到头晕倒在地。等她在休息室中醒来的时候，她看到镜子中的自己完全变了个人，身材火辣且样貌精致。她因此大喊大叫，高兴不已，以为出现了神迹。但一旁的工作人员却一头雾水，因为在别人眼中，女主还是原来的样子。
但女主对自己在他人眼中的样子一无所知，她深信不疑自己就是在镜子中看到的那个火辣美女，变得自信起来。
所以她终于敢于争取自己想要的工作；
所以她终于敢于表达自己心中的想法；
所以她终于敢于追求自己渴望的爱情。
因为她的自信，让她得到了很多的机遇，爱情事业两丰收，走上了人生的巅峰。
因为她的自信，她让那些质疑她的人也从心底里认为她是一个非常有魅力的人。
因为她的自信，她身边的人都受到她潜移默化的影响，也慢慢地变得自信起来。
自信，不需要在一个人的脸上身上动刀，就能让一个人有脱胎换骨的改变。
2.自信的真与假
可是像那个女主一样摔“坏”脑袋才建立起的自信并不是真实的。
当一个人的自信心是建立在虚幻的影子上的时候，那么只要这个影子一旦如泡沫般消散，那便会摔得很惨。当初爬得越高，那就越惨。
电影中的女主，在阴差阳错之下，又撞到了头。当她醒来的时候，她看到镜子中的自己不再是那个身材火辣的美女，还是原来那个让她自卑的自己。
她崩溃了。
她以为所有她得到的一切都是因为她变“美”了才唾手可得，她以为她能够在这个社会中所向披靡是因为她变成了一个符合社会审美的美女才做到的。
所以当她被“打回原形”的时候，尽管她的样子在他人眼中没有变过，但她对自己的魅力和能力产生了怀疑，认为这样的自己配不上她现在拥有的，做不到她现在一直在做并且做得很好的事情，她的自信心便轰然倒塌。
于是，她逃避现在所拥有的一切。那个因自信而美得发光的女孩一去不复还，只留下一个借酒消愁，胆小怯懦，惶惶不可终日的邋遢女孩。
3.自信来自自我接纳
外貌和身材确实能够带给人信心。可是岁月会在外形上留下痕迹。当你的脸蛋和身材不能再作为自信的基础，又应当何以为继？
也许有人会说，有钱我就会自信。但是钱带给你的是底气，而不是自信。所有以身外之物为基础建立起来的并不是真正的自信。
真正的自信，是发自内心的自我接纳，对自我的肯定。
不管我们现在几岁，总是觉得自己不够美，总是有很多的缺点，比如：眼睛不够大，鼻子不够挺，嘴巴不够小，身高不够高，身材不够好，皮肤不够白……
请你扪心自问，所有这些挑剔你自己的声音真的是来自于你自己的内心吗？其实这些声音只是来自于外界在你内心的投射。
如果连自己都接纳不了自己，那么别人如何接纳你？因为你根本就不相信这样的自己会被接纳，根本不相信自己配得上。这样反而会让你失去变得更好的机会。
只有当你真正地接纳自己，接纳自己的不完美，你才会变得完美。
就像电影中的女主，最终还是勇敢地接受了那个不完美的自己，并完美地做成了那些她原本认为只有“完美”的自己才能做到的事情。
断臂的维纳斯美吗？美，尽管残缺，但世人依然只赞颂她的美。
4.自信塑造气质
一旦建立了自信，那么会对整个人的气质和气场起到决定性作用。
究竟是如阳春三月的温煦，还是如四月芳菲的娴静，亦或是如五月盛夏的热情，这全看每个人的个性，以及你认为自己应该是个什么样的人。
电影里面的女主，在摔“坏”头后，坚信自己变成了一个美女，所以她努力学习穿搭打扮，只为了更加凸显自己的美丽。同时，又积极地和公司里面的美女模特结交朋友，因为她坚信自己也是一位美女了，所以有资格和她们做朋友。
一次，某个饭店里面举行了一个只允许身材火辣的美女进入的秘密派对。
当女主穿着V领的性感短裙，身材依旧是腰大膀圆的样子，嘻嘻哈哈地和她的模特朋友走到派对入口的时候，入口的保安没有多说什么便让她们进去了。
尽管她的外形和她的模特朋友有很大的差别，但是身上的打扮和气质却是相似的。她们散发出来的气场明明白白地告诉他人:我有资格进入这个派对。
当一个人对自己的形象坚信不疑的时候，那么身上所透露出来的气场和气质，便会与这个形象匹配得毫无违和感。
5.请自信地向这个世界展露你的笑容
有一首歌这样唱道：
“Andyou don’t have to change a thing
你不需要改变自己迎合世界
The world could change its heart
需要改变的是这个世界
No scars to your beautiful, we’re stars andwe’re beautiful
你的美无懈可击，我们美若群星。
No better you than the you that you are
真正的你才是最好的
No better life than the life we’re living
我们现在的生活是最好的
No better time for your shine, you’re a star
现在就是绽放你的光芒的最好时机，你灿若星辰
Oh, you’re beautiful, oh, you’re beautiful
你很美，真的很美
A lot of it was in my own head I realize now
有很多事情我现在才意识到
There’s always someone that’s unique now,
总有一些人是独一无二的
Which is what the cool part,
这是这个世界最酷的地方
And that’s what made me comfortable torealize that every single person is different
当我意识到每一个人都是不同的时候，我感到安心
Personality outshines everything else at theend of the day
不管如何，个性比一切都重要
What only matters is what I think of myself
我怎样看待自己，那才是最重要的
And that everyone has different kinds ofbeauty
每个人的美各有千秋
Smile. Smile.
微笑。微笑。”
在这首歌结束后，MV上出现了一段话：
“Oftentimes, the world both directly and indirectly tells us that we shouldn’t behappy with ourselves if we don’t fit certain beauty standards. Scars to yourbeautiful is a reminder that beauty isn’t only one look, shape, size or colour.It isn’t even always tangible. It comes in an endless amount of forms and weneed to recognize that.”
很多时候，这个世界总是直接地或间接地告诉我们，如果我们不符合特定的审美标准的时候，我们就不应该开心。这首歌就是为了提醒大家，美不仅仅是只有一种样貌、外形、尺寸或皮肤颜色。美，并不总是有形的。我们必须意识到：美，是形态各异的。
(以上所有译文均由本文作者自行翻译。)
愿你我皆能意识到自己的美，自信地向这个世界展现真正的自己。
Scars to Your Beautiful