Day3：今天你吃早餐了么？

我的朋友豆豆前不久打电话来说，她得了胆结石，结石的体积过大，医生建议她切除整个胆囊。

豆豆在电话里，边哭边对我说，我好疼，我快疼死了。她试图用催吐的方式，来转移疼痛的注意力，但毫无作用。她一个人在出租屋里疼昏了三次，也不敢告诉父母。

医生对豆豆说，她患上胆结石，是长时间不吃早饭的缘故。年少的时候，我们都没有很多钱，豆豆总是舍不得吃早饭，就是想把钱省下来，给她心里的白衣少年买礼物。

那个时候，我们都以为未来很长，疾病离我们很远。却没想到，健康的身体正在被我们的逞强悄悄消耗掉。

豆豆不懂，为什么不吃早餐会得胆结石呢？

医生告诉我们，夜晚是肝脏代谢旺盛的时刻，从肝脏汇集的胆汁，这个时候都会储存在我们的胆囊里，只有在我们吃饭之后，胆汁才会随食物进入消化道。如果我们不吃早饭，胆汁将会在胆囊内不断浓缩，当浓缩到一定程度时，就会形成结晶，也就是我们所说的胆结石。

除了豆豆，我身边还有很多朋友都是常年不吃早饭的。大部分人不在意，甚至并不清楚不吃早餐带来的危害。

随着社会压力的增加，我们的时间越来越宝贵，生活越来越紧凑。当问及为什么不吃早餐时，有人说，平时那么忙哪有时间吃早餐；有人说，太晚睡根本起不来；有人说，从小就没有吃早餐的习惯。

我们总有各种各样的事情瓜分我们的时间，却吝啬把时间分给一顿早餐。与其等到生病之后才知道后悔，才想要弥补，不如从现在开始吃早餐，改掉生活中的坏习惯，拥有健康的身体，才能享受生活啊。