寂静生欢。

这个冬日，生命如同荒漠。

深入进去，里面潜藏着无尽地狂欢。

距离上一次写字已一个深秋。时间过的平稳，两月时间，自身成长飞快，每一天都在新的启示中开展。生活中的一切加速提升，经历的人世情乐浅尝辄止，意识到自身的心念障碍便断然结束。看似冷酷，实则相互纠缠才最为消耗。不断经历，不断剥离，不断放下，在每一次的迷乱后让心重新回归平静，这才是该有的轨道。如同疾病，它的出现不是坏事，而是帮助你进行清理。

行走不同城市，见证不同人的生活。最终领悟到自己适宜并想要的生活方式是：清简灵性，有规范的自我秩序。

越来越喜欢喝茶，喜欢生普。与自己喝茶，与适宜的可以交谈的朋友喝茶，是滋润自我的方式。与茶相伴一下午，身体通透清爽。她说：喝茶时，要直立做好；入口时，配合呼吸，去感受体内的茶气。这些规则于我并不觉是束缚，反而喜爱这种让身体与茶相融的形式，今后得机会，要进行专业学习。

与朋友食用素食晚餐，期间就某一话题进行讨论。与他说:不知从何时起，便从未焦虑过。大四时还为工作而焦虑，后来慢慢的，便形成自己的节奏。每日生活观察的是自己是否成长，是否喜悦，是否平静。从外在的认同转变为内在的追求，我感恩这样无形的转变。记得一位在创业的朋友曾问：你将来的职业规划是怎样？我回答：没有职业规划，你问我三年要做到哪一位置，拥有什么名利，我不晓得。我只关心我三年内要成为怎样的人。

休息时间，会减免不必要外出，在家享用食物。母亲的白菜豆腐汤，清甜可口，是冬天里最喜爱的食物。对母亲说：如果可以吃一辈子，那其他的食物将不再需要。于是，每到冬天，她会将家里备满白菜。

秋天结束，就这样看了一整个深秋的落叶。从未像现在这样，会停下来注视一片叶子的缓慢飘落，会因为地上的枯叶，河边的芦苇、风的吹佛、水的磷光而感到内心的喜悦。心仿佛一片快要被冻僵的土地，慢慢在苏醒，许多花朵，树木，鸟禽都出现在这片土地上。

现在认识到：生命从不会因为你对是非善恶的评判而给你相应好的经验，它本身是没有分别的，只是会给你最匹配你的那个当下。不会因为你美丽就给你好的人和事，那只是我们自己局限的想象。而在更大的规则下，它会给你与你能量相匹配的事物，也许在旁人认为你不够完美的那个状态下，最棒的礼物会来临。只要我们超越自己的心念，超越自己的评断，让每一个当下都持接纳开放的心态，迎接那个礼物。

越来越清晰地看到自己的旧有模式，欲望，执着，认同，评判，所有的事件都在信念认同里不断重复。一件令人痛苦的事情出现，深入下去，发现并不是外界的过错，而是自身信念作怪。有时，希望痛苦越多越好，才会快速剥离掉一切自我限制。

与人相处时意识到：过度的快乐会导致平衡的失去，一切的过度都会让平静与中道丢失。快乐过后，空虚升起。当欲望生发，无法满足时，便会引起苦痛，我们将苦痛怪罪他人，其实是自己造就。

一旦对外界产生期待，苦果便由此种下。要时时谨记。

一日做梦，梦见已从轮回中获得解脱。看见一片虚无，我从虚无中醒来，不再拥有自我，成为爱的存在。黎明来临，太阳在一片红色霞光中升起。那一刻，双手合十，深深鞠躬，痛哭流涕。

她说：所有物质的一切，不过都是能量的显现。我知道你会成为这样一位存在，内在具足圆满，没有人事可以打动与伤害你，也没有东西可触及到你内在喜悦的一丝一毫。

晚间散步时想到，害怕他人对自己产生评判，是源于自己对所做之事有评判。

遇到一位台湾老师，面容言语均温柔平静。生命总会在不同阶段，出现贵人给予珍贵的指引。首次与他见面，内心出现强烈的波动。他的交流，并不是与他人表象的自我进行对话，而是直接与潜意识进行沟通。他说，你的潜意识呈现给我的图像是：夜晚，你在海边的沙滩上跳舞，漫天繁星，没有音乐响动，可你舞动的很有节奏，因为你在跟随内在旋律而舞动，美极了。你一直跳着，跳着，没有别人，只有自己。你在点燃蜡烛，用蜡烛将自己围成一圈，一根粉蜡烛，一根白蜡烛，一根粉蜡烛，一根白蜡烛，我不明白这样的颜色对你有什么特别的意义……后来，你跳累了，就俯身跪在沙滩上，额头叩地，向天地朝拜。

我知道那是我，那是我本有的样子，也是我会回归的样子。

他说：你是一个接通天地，可以助人的管道，只是你一直在抗拒着，抗拒着当下，要学会接受此刻所有的发生。你的能量频率仍不稳定，有时喜悦，有时低沉，当处于这样的频率带时，要告诉自己这些都不是实有的，随时随地通过观察呼吸来让自己回归当下的中道，回归平静。

感谢他的指引，开启了我新阶段的转变。

重新翻看许多旧电影，每个阶段，都会注意到不同的细节。《走出非洲》中，梅姨去非洲之前，带上所有的东西，话语中最多出现的词语是“属于”，瓷器属于我，农场属于我，工人属于我，情人属于我……到最后，她失去了一切，终于明白，没有任何一样东西是属于自己的，所有都只是经过而已。她已不再执着，变卖所有曾经深爱的事物，连爱的人也不再要求归属。满载而来，走的时候，却只抓了一把泥土洒在头发里，独自离开。

她说：与轮回相比，生死与情爱根本算不上什么。想要丢弃掉一切，拿回属于自己的力量，什么都不要，看看自己能够成为什么。

为自己起了个新的名字—Tutti，我即所有。