一看这个辩题，我就想，哪个更伤害，当然是说真话呀。
结合现实情况，这是我暂时想到的3点理由，我认为伤害点在于：
1、真话比谎言更加具有误导性。
2、真话带来的结果比谎言更坏。
3、真话的随意伤害性比谎言强。
好了，我选择说真话更伤人的持方，我们来battle一下：
1
真话比谎言更加具有误导性
说真话的前提是发现全部事实，并且能公正客观地说，这才是绝对的真。可是发现全部事实真的太难了，一般大多数人接触的都是部分事实。那么就是部分的真，那么这部分的事实得来的真话容易给人误导。
比如盲人摸象这个故事。盲人说的都是对的，但是只是部分事实而已，但是对别人说会误导别人的呀。
我们总是习惯把自己掌握的部分事实当做全部事实。或者把别人因为某些目的，带给我们的部分事实，我们把它们当做全部事实。
更有甚者，偏见，歧视？不就是这么得来的么？伤害不是显而易见的么？问题不是根深蒂固的么？
这，说的是真的话呀，但是用在别人身上就糟糕了，这种误导，别来！
2
真话带来的结果比谎言更坏。
你敢保证自己掌握的，就是全部事实吗？你敢摆在桌子上把证据说清楚吗？你确定你的阅历对我提建议是合适的？你确定你的学识能针对我的问题吗？
谁都不敢保证，谁都不敢说了算。
我觉得在这个世界上，根本没有一把钥匙能真正地打开一个人的心门。因为打开门的钥匙在自己身上，而不是在别人身上。
别人讲的话，真话也好，谎言也罢，就是一种参考方向罢了。
你说的是真话呀，你用你自己打开门钥匙的经验告诉我，我应该这样才能打开。但是我打不开，我为此执着，反而还找不到自己钥匙的路了。
对于你而言，你自己的门打开了，这个经验是真的，你在说真话。但是对我而言，这个经验用不了，因为这个经验不是找到我自己心门钥匙的路。
如果我对你的话深信不疑，那我永远也找不到自己的钥匙，那么这样的结果是不是比你说谎言更糟糕呢？也许谎言反而还能让人歪打正着，走对了呢。
最怕的就是听者认死理，相信别人讲的真话的分量，反而让自己迷失了心智，错过了真正的打开心门的方向。
3
真话的随意伤害性比谎言强
说谎多难啊，还要编，还要自圆其说，自洽逻辑，最后还要防止被戳穿，而谎言最好的归宿就是把谎言变成真话。
真话就真的太容易说了，只要看见一个部分事实就可以说，只要你认为自己看见的事实是对的。
比如说，随意揭人短。对朋友说，你好黑，朋友皮肤黑是个事实，如果朋友对肤色比较在意，朋友爱肤白美，只是朋友黑的原因是，TA天生就比较黑，你这样说朋友黑，不就是给朋友添堵吗？
人说真话都不用维系成本，不用售后服务，冷箭一放，想说就说了。
但是我认为，这种随意性比谎言更加令人难受。
因为真话挑出来的问题，都是现在的情况，暂时无法解决的事。想要完成真话的要求，就必须让当事人付出巨大的努力，这个时间成本就很高了。
对于还无法达成要求的现阶段的人来说，说真话就是在伤害人。伤害的表现在于，给人压力，让人焦虑。
看看这些话：你跳不好，你不好看，你写作不好，你还差很远……
哪一项，不是需要人付出很多努力和时间才能达成的？
说真话很容易呀，把现象挑明，把原因说一下，就可以了，但是给当事人的压力就很大，实施行动，在现实情况下也很困难。
所以，如果要说真话，也不要随意，请付出与当事人同步的时间和努力。
当事人跳不好？那就让说真话的人一直监督。当事人长的不好看？那就让说真话的人提供相应的打扮着装的方法，并且拍照跟进，让大家评价有无看进步。当事人写作不好，那就让说真话的人一直点评，一直督促作者，看作者写的每一篇文章，并且还要阶段让别的人点评，看看有没有突破。
说真话很容易呀，为真话负责，一直负责，负责到底，
你敢吗？
只说真话，不提供后续跟进，和相应的解决措施，不陪同改正，就是在以道德之名，随意地发挥自己嘴炮的攻击性，肆意地伤害人而已。
真话说的随意的人，只看见了一些事实的黑暗面，就大肆宣传，各种声张，这样的人，只会让人讨厌——没有什么本事，一肚子看不惯？(Z就是这样的，他的误导搞坏好多事)
而说谎言就要比说真话付出成本小得多。只要谎言能够自圆其说，就不会有人追问，也不会有人当真。
4
总结
说真话好吗？年轻人不讲武德？哈哈，讲真话真的不好。
你不能保证自己的真话就是全部事实，你不能保证自己的真话就是能为我好，你不能保证你能为我说的真话提供后续服务。
你把冷箭放出去了，然后你就不管了？？？
所以，真话比谎言更伤害人呐。
谎言还有道德的羞愧感，真话呢？什么约束也没有。所以也有人爱说，有人老说。
我觉得这种现象也需要正一正。需要说真话的人，为自己的言行负责到底。
真话为什么要说？因为真话说出来的愿望，其实是为了帮助别人。帮助是需要时间和努力才能看见进步的。如果没有帮助别人，拿着道德感，我是最对的架子，只是给别人添堵，那么就是在伤害别人。
其实伤害，往小了说，就是一种相爱相杀的关系，无关痛痒。往大了说，可能就是心理方面的问题。再往大了说，可能要出人命。
你说，那还让不让人说真话了？不说真话就没话可说了？
其实也不是。
只是我们现在真的太随意地说真话了，也不想想，那些能听进真话的都是一些什么人？家人和朋友？其实他们是最在意自己跟他们说什么话的人。
家人和朋友，反而因为关系的亲密，所以说起真话来，才要慎重。
一方面，强迫自己去客观地看待事实，不要带有个人的情感主义色彩。另一方面，要跟进说真话的情况，为自己的真话负责，通过自己对别人的一些行动，让别人去获得真正的帮助和进步，这样的真话才是有意义的。
如果暂时还是想不出来更好的办法为对方，那就干脆闭嘴。这有伤家庭或者友情关系和谐。
忘了告诉大家，哈哈，自从Z学会闭嘴之后，家庭关系和谐了很多。