13岁小学生熬夜连刷8套试卷后精神失常，确诊为自身免疫性脑膜炎

小卢是湖南衡阳小学六年级的学生，期末考试前的复习阶段，他每天都要复习到深夜。一天晚上，小卢连续做完8套复习试卷才睡觉。

没想到，睡的时候胡言乱语，第二天早上更是出现了嘴巴一直碎碎念“我要做什么，看到了什么不该看的东西”的精神异常行为。

经过一系列检查，医生确诊孩子患的是自身免疫性脑炎，而且是比较严重的抗NMDA受体脑炎。

医生说：“自身的抗体是有毒性的，它攻击了他的中枢神经系统。在做完那么多的试卷之后，孩子整个免疫力下降，精神疲惫，更容易受到自身免疫系统的攻击”。

此事广受网友关注，尤其是很多家长深有感触：

“现在很多孩子，特别是重点学校重点班级的孩子睡眠时间严重不足，压力普遍大。”

“我已经记不得打过孩子多少次了，每次都想忍着不打，但是怎么办呀，学校班主任也是严厉，希望孩子定性，其实现在孩子刚上小学哪里就会很乖，看着这种新闻我也痛心，但是孩子们压力真的很大，别人都在努力你自己停步就是落后！幼儿园本来很自信的孩子，到了小学开始自卑了。”

“现在的孩子们都太苦了，我家小外甥自从上了小学，就没有休息过，出去玩都是一种奢望”

17岁少年小马在宝应某中学读高二，父亲常年在外地打工，母亲在学校附近租房陪读。11月3号晚上，小马回到出租屋后睡觉。

第二天一早，母亲发现其作业没写，书本被烧掉，桌上还有3页纸的遗书，称学习压力太大。苦苦寻找数日后，11月9日，小马的遗体在扬州市宝应船闸被发现。

对于孩子来说，经过一个学期的学习，需要在期末复习阶段认真复习，巩固知识，给一个学期画上完美的句号，给家人给老师交上一份满意的答卷。

对于家长来说，孩子的成绩不仅关系到他的习惯、能力，关系到他的学业和未来，更关乎到家庭的颜面。

对于老师来说，一学期的教学效果到底如何，也需要通过测试复习和测试来进行检阅和展现。

但纵观各个地区的期末试卷，都没脱离课本。对于期末复习来说，只要围绕课本，把知识复习巩固到位，复习的目的就达到了。

适度做题对于孩子形成答题技巧，巩固知识有一定的帮助，但是过度刷题则让孩子产生疲累感，影响复习效果，会让孩子产生厌学情绪，严重的甚至自杀。

据北京大学儿童青少年卫生研究所曾发布的《中学生自杀现象调查分析报告》，5个中学生中就有1人曾考虑过自杀，占样本总数的20.4％，而为自杀做过计划的占6.5％。

这样的数字，令人不寒而栗。换言之，有一颗“玻璃心”的孩子并不在少数。

青春期是心理和生理巨变的“惊涛骇浪期”，这时候的孩子矛盾多又封闭，尤其当这种内部的变化与外部环境（主要是指亲子关系、师生关系、同伴关系等人际关系）发生冲突时易引发极端行为。

比如同伴的欺凌，老师几句尖刻的话等都有可能引发危机。在教育焦虑异常严重的当下，学习压力更有可能成为引发事端的导火线。

当前中小学生自杀事件增多，也在一定程度上折射了当代青少年对生命及其价值的认知不成熟。

一旦面对诸如学习压力、生活压力之类的严重“压迫”时，就会冒出一了百了“解脱”的念头。

给父母们提三点建议

舒解孩子的心理压力

1、认真倾听孩子的心声

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。

只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。

2、和孩子一起分享自己的经验

父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。

当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。

父母告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。

3、关心孩子的成长

鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。

最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。多关心孩子的成长，关心孩子交的朋友，关心孩子的所想所做。

在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过青少年时光。

总之接受自己的孩子只是个普通人，对父母来说是一生的课题。

土耳其有句谚语：“上帝为每只笨鸟都准备了一根矮树枝。”

孩子，比起你能不能超越别人，我更希望你能找到自我的价值，用自己想要的方式去过完这一生。

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【i心理】，遇见更好的自己~