【0805晨读感悟】每天进步一点点

手机没电了要及时充电,人也是要不定时的充电。每天安排充电时刻,每天抽出一个小时,持续地去做想要做的事情,才是获得成功的关键。

一旦决定了充电时刻,不要随意变动,比如一冲动就被人叫出去K歌吃饭。

每天只安排一个充电时刻,持续专注地做好一件事情非常重要。我现在每天抽出一个小时时间来写晨读感悟,练习写作能力。还抽出一个小时时间来学习精准营养,这两个现在都是对我来说非常重要,又需要慢慢练习的。

设置“趣味点”,正如游戏打怪升级一样,也是非常有趣的。比如你每天学习1个小时,就给自己1个趣味点;每天完成晨读感悟,也给自己1个趣味点;每天读书半个小时,还给自己1个趣味点。如果一个月完成100个趣味点,就给自己买件心仪已久的物品。以前每天说要学习一个小时,但是总是搁浅,这次我觉得通过设置“趣味点”,想想都觉得有趣开心,反而让自己更加有信心。

正是有趣才更容易坚持,坚持下去,每天进步一点点,定能收获不一样的自己!

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