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在与查理的交谈中,我刻意回避直接答复他的提问,意在促使他独立思考,而不依赖他人的指点。其实,查理是完全有这份能力的,他不断向我提问,不过是想让我肯定他的某些想法罢了。  换句话说,他是在寻求某种权威人士的肯定,犹如在等候上帝的旨意。如果我直截了当地告诉他该做什么或不该做什么,我无形中就成了他心目中的上帝。  这不是我想做的事情,也是我做不到的事情。

在为查理咨询时,我基本上采取了“理性情绪疗法”(Rational—Emotive Therapy)的策略。该疗法旨在帮助来询者除去思想中的非理性信念及自我挫败感,建立积极向上的人生观。该疗法还认为,人的非理性信念主要有三个特征,即对他人要求“绝对化”、对生活事件“过分概括”及对生活挫折“反应过分强烈”。

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