正念里的幸福

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昨儿傍晚,我在院子散步,遇到了近来认识的一个邻居朋友。她和她的老公,一起带着他们的“雪儿”溜达,悠闲快乐,好不自在……

雪儿是一个圆圆胖胖,全身雪白的小狗狗。跑前跑后,不时蹭着脚腕,摇晃着卷曲的尾巴,小脸上的小眼睛眨巴眨巴着真诚的小眼神,活泼纯善,让你不由得心生喜爱。

朋友时常是温和的微笑,随和友善。每天上午夫妻俩运动运动,打乒乓球。完了与雪儿溜达,下午有时一起在楼下打羽毛球或者一起去散步……悠然自得,而且能感觉到他们那种安足与幸福。

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我说:看你们俩现在多么幸福,真好。她说:他们俩是一起退休的。老公说:是啊,辛苦一辈子了,也该歇歇啦。爽朗的微笑,说着雪儿又窜到了脚下,快活的画面犹如孩童……

朋友给我说:你也可以养一个,到时候比啥都宝贝呢。

我疑虑了一下,说那出门还得带着呀,她说,是啊,该带就带着吧。它等你回家,等你出门可聪明了,特别是那种萌萌的可爱劲,太惹人爱了……看着朋友幸福的描述她们雪儿一幕幕快乐的画面,内心的喜悦全都跳跃在了眼眉和发梢,本来就漂亮的女人更显得美丽。

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我也享受在她们的幸福当中,轻松又满足,顿时感到生活不就是现在吗,现在真真切切的充实与真实!

对,现在的充实与真实。这不正是生活最美的底色么……

早上一大早,闺蜜发来微信,樊登读书会做活动,因为世界读书日,订一年送两年价格。说他已经购买了,让我自己看,需要自己买。我们俩都是会员,考虑樊登读书给自己帮助很大,不知不觉中学到很多知识,调整了思维模式。这个学习投入是必须的。既然他已经买了就没问题,我立刻购买支付成功。

叮铃,闺蜜又发来一个消息,你再仔细看看活动内容,看我这个能不能转给你?我有点蒙圈,怎么回事,有问题吗?关键是我压根就没有去看活动内容……

在人生的剧本里,每一天每一刻都是在记述我们的故事,悄悄滑过了寸寸光阴,光阴太快人生并不长,所以,我们不要着急,也不要走的太匆忙……

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正念正见正行。心在当下,眼睛也在当下,脚步也在当下,把自己全放在当下,当下这个事,当下这个人,当下这段时间里……

弄清楚一件事情,看的明明白白,再重新思考再做行动;和一个人在一起,全身心的相处相伴,体贴真诚与踏实,传寄一种安全的氛围;在一段时间里,心就在这里,安安静静来听听自己内心的声音,活着想干什么?生命中现在最重要的人是谁?最重要的事是什么?最想要什么?想做什么?应该怎么做?如何才能做的更好?如何才是合适的……找到自己,明白心底的那个自己。

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做人更要讲究成色而不是分量,做事更要讲究的是质量而不是数量……

当人太多的时候,当外界眼花缭乱的时候,当心中总想要点什么的时候,真正的自己就会悄悄的躲起来,因为它不想打扰你,它需要的是真诚不是随意更不是敷衍,只有在正念正见正行的时候它才会出现,来静静的帮助你,帮助你正确的做事,正确的选择,正确的决定。


《中庸》也说:诚者,天之道也,不勉而中,不思而得,从容中道。对的事情不需要太多的心机与运作,只需要坦诚的回归本真,事情真实的样子,然后真诚平衡仁爱的面对OK。

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世间最美好的故事,莫过于快乐时和你一起乐呵,甚至比你还快乐。

世间最美好的故事,莫过于喝茶聊天时,认真听你的想法,用心讲自己的所见所闻所想。

世间最美好的故事,莫过于吃饭时,开心的享受饭菜,以及吃饭时快乐相处的时光。

世间最美好的故事,莫过于散步时走走停停,指指点点,说说笑笑,是一起不是独自。

世间最美好的事情莫过于踏实喜乐的去做正好该做的一切……

世界上最美好的事情就是人在哪里,心就在哪里;心在哪里真就在哪里;真在哪里诚就在哪里;诚在哪里幸福就在哪里!

是的,真正的幸福正是体验享受现在的充实与真实,安足与自如,对,就是当下,一种由内而外的安然和欢喜。

                        2019.4.16


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