舌诊

1.体内的阴不足产生的这种热，叫虚热；外界的外邪来侵入的，或者体内瘀血等实邪瘀滞所引起的热叫实热。

2.舌苔铺在舌体的中间，正常是薄白苔；边上的叫舌质，舌质上是半透明的黏膜；在最后的舌根上有几个大的突起，这叫轮廓乳头。

3.《黄帝内经》里说“上医治未病”，我觉得每个人都有必要学习如何感知并疗愈自己的身体。舌诊是中医“望”疗法很重要的一个方面，这三章介绍了如何通过舌质和舌苔判断判断身体的健康情况。健康的舌象是淡红舌、薄白苔，不正常的舌质有会变白或变红两种症状。