如今,学习和了解心理学的人越来越多,心理学对于大众的作用普遍分为两种:一种是自助,也就是自己内心的问题,通过心理学获得理解和帮助;一种则是见识拓展,通过了解心理学,从而理解人性,更好地处理自己和周围的一切事情。
不管是哪一种,心理学都是一个以人为本的科学。所以,普遍大众最感兴趣的往往是关于对自己的认知部分。
人格心理学的起源
心理学最初起源于哲学,心理学与哲学有着密不可分的关系,直到1879年德国生理学家威廉․冯特(Wilhelm Maximilian Wundt)在德国莱比锡设立了第一个心理实验室,成为了现代心理学的开端。
随着现代心理学的发展与演化,心理学的分支越来越多,领域十分广泛,如:认知心理学、临床心理学、社会心理学、发展心理学、管理心理学、人格心理学、学习心理学等流派。而「人格心理学」这个心理学分支就是专注于探究一个人所特有的行为模式的心理学。
人格(Personality),或者我们译为性格,包含了个体的性格、气质、信念、自我概念等向度。
“人格”简单来说是指一个人的各种组成特征的综合群集,有着因人而异的独特性。如果我们用更直白的方式来说的话,就是:你是个怎么样的人呢?
大多数的人被问到这个问题的时候往往很难简单利落的回答出能立即让自己和身边的人百分之百认同的答案。而「人格心理学/性格心理学」就是一门研究些人格构成特征、如何形成、及其如何型塑人类内在思考与外显行为的学问。
在现今我们能看到的众多人格分析理论中,「九型人格」就是其中极具代表性及实用性的一种。
什么是“九型人格”?
简单来说,「九型人格分析」就是依照人的个性,将潜藏在其个性中模糊难变的本质加以分析粹取,把本质提取出来,依照不同的本质,将人分为九种类型。
它的理论基础假设就是「每个人诞生在这个世界上时,都被赋予了九种本质中的其中一种」。即使是在相同的环境中长大、接受同样的教育、从事一样的工作,每一个人的意志和价值观也都各自不同。
乍看之下,的确呈现的是各种不同的行为模式与反应型态,但如果深入加以归纳和分析的话,我们将能发现其所展现出的惊人共通性。相同性格人的本质之间有着类似的规则与模式,九型人格理论将人类依其特质的共性,分成九个不同的族群。分别为:
第1型--执着的完美主义者
第2型--情感丰沛的助人者
第3型--积极的追求成功者
第4型--追求自我的浪漫主义者
第5型--知识丰富的观察者
第6型--安全第一的谨慎者
第7型--讲求计划的享乐主义者
第8型--追求挑战的强调自我者
第9型--重视协调的和平主义者
值得特别注意的是,这九种类型之间并无优劣之分,不存在哪个类型的人比较优秀、哪个类型的人比较糟糕的这种区别。每个类型都有着其独特的优点、缺点;每个类型的人都有他们容易受到困扰的束缚和心结;不同类型的人也有着专属于该类型的习性与美德。
九型人格的目的是将每个人潜藏的本质挖掘出来,透过认清自己的执念与恐惧,真正面对自我,发挥优势,创造无限可能。
同时,如果我们跳脱自我,换个角度来看,九型人格能帮助我们更容易地去了解身边的家人、朋友和同事,经由对他们的特质与脾性的洞悉与理解,我们将可拿捏更好的沟通相处与互动方式。
九型人格的科学
而到底九型人格这门学问是从何而来的呢?我们可以先单纯地从英文九型人格(Enneagram)这个字的字根字源义说起。九型人格(Enneagram)这个字出自希腊文,是由希腊文中的「九(ennea)」与「图形(gram)」这两个单词所组合而成,简单地来说,它的原意就是一个有九个方位点的图形。
而这个由圆圈与线所组成的图形能能呈现出人类的内在心理地图,图中所划分构成的九个方位点,代表的就是九种不同的人格类型。
关于九型人格理论的原始起源有许多不同的说法,究竟何者为真目前仍未能明确断定,但较为普遍流传的起源推测有下面这三种:
1.第一种推测认为九型人格学说已有好几千年的历史,它的基础体系源自于公元前2500多年的两河流域,最初出现在巴比伦和中东地区。
2.也有另外一派的人推论九型人格的来源与数学有紧密的关系,它是基于一系列的古代数学发现所产生的,如:毕达哥斯拉学派、新柏拉图学派……
3.第三种推测则认为九型人格符号体系最早出现于公元10-11世纪的伊斯兰神秘主义教派--「苏菲教派」之中。
不论九型人格理论的原始起源为何,我们可以确定的是,这套理论直到二十世纪才逐渐传到了西方,为欧美人所知。
近代主流的九型人格理论开展与传播历程中有三位非常重要的人物,分别是:
灵修导师—乔治․葛吉夫(George Ivanovich Gurdjieff)
心理学家—奥斯卡․伊察索(Oscar Ichazo)
精神病学医师—克劳迪亚․纳兰霍(Claudio Naranjo)
可以说这三位大师都发挥了各自的专长,运用了各自的方式与诠释,让九型人格理论逐渐跳脱出了它原本的古老神秘主义色彩,帮助九型人格的理论基础与实证内容更为丰富完备,在现代心理学界找到了定位与价值。
此外,美国心理学家海伦․帕玛(Helen Palmer)则是助力九型人格走进一般大众日常生活的重要推手,她不仅仅将九型人格运用于学术领域,研究人类行为及心理的专业课题,更发展出了一系列针对普罗大众的九型人格专业培训课程,在全球各地积极推广。
九型人格的现代应用
时至今日,九型人格学说已经在全球许多国家和地区非常普及,「九型人格」这门课,更已经成为美国斯坦福大学和CIA探员的必修课程。1993年斯坦福大学商学院的「人格、自我认知与领导」这门课程首次将九型人格做为大学正式的课程内容,列入教材在大学课堂上教授。
近年来,九型人格也受到了商业与管理领域人士的关注。全球500强企业的人力资源部门也都纷纷引进了「九型人格」来做为企业人才规划与发展的重要工具及指标,灵活使用在企业人才的选、育、留、用各个层面,用以建立优质高效能的组织团队。
九型人格并不只是一种简单把人依照个性来分类的方法,也不单单只是企业人才筛选的工具,更不是用来把人贴标签做区分的。
九型人格能帮助我们更加了解自己与他人,让我们去学习理解、尊重与包容,将其精髓有效地运用在人际关系、婚姻经营、职场互动、亲子教养、团队建立等各种人生场域中,将能让每个人从欣赏自己开始,进而伸出双手去拥抱他人,拥有更为丰富的生命内涵与价值,拥有更好的人生。
最适合边实战边学习的科学
市面上大多数的关于九型人格的书,都有着字典一样的厚重感,对于普通读者来说,过于学术专业化,你可能只是想了解自己,又或者会被太多的信息所困惑。所以,对于九型人格,我建议你可以从简单的实战理解来入门。
传统的学科我们都是先学再用。但这门科学,完全适合边实战边学习,过程中累积学习的经验。因为如果不是出于研究目的,你不可能把九种人格的特征都学习掌握。这跟背字典没什么区别了。但是,你完全可以先跟着实战和掌握,再在日后的生活中不断的思考和琢磨。对于普通大众来说,九型人格的这个作用足够对你的人生产生深远的影响和意义了。
我在一本叫做《实战九型人格》的新书中,给出了关于这个九型人格的测试题。因为这本书,可能是目前为止我读到的,最适合大众轻松阅读,不会枯燥不会累,又能够理解应用的一本九型人格的书。如果大家有兴趣,可以买来看,做做测试,看看实战法。相信这本书,是带领你入门九型人格的最佳引路者了!
- 本文作者-
崔斐韵,牛津大学教育心理学硕士,伦敦大学学院职业与发展心理学博士。专长领域为职业心理学、教育心理学、心理测评与生涯发展。