2018年转眼快迈进入了尾声,回顾这一年,大部分时间都是在复习备考。难得喘口气的时间就进行阅读写作。是顶着工作和学习双重压力的一年,是抵住很多诱惑的一年,也是尝试极限挑战的一年。原本以为自己今年最多不超过5件成就事件,可是在不断梳理的过程中,发现今年也不知不觉做了不少让自己觉得很有成就的事。
一、学习成长
1. 考了14门科目。拿了一个证书。实现了5年前的梦想,完成了2018年度第一大目标。
2. 从60天复习三门课,变成50天、30天复习四门课程,将复习时间缩短,效率提升,挑战抗压能力。
3. 四月土豆老师作业成功合格,一次通过。开始领书写书评。
4. 7月4日报名了剑飞老师的语音写作课程。开启了每天至少1万个字的语音写作。
5. 7月15日购买了永澄老师的终身版年目标课
6. 7月19日可以一小时语音写作1万个字了。
7. 7月29日加入百万战队25天之后完成了第一个写作马拉松42220字。
8. 8月5日第一次突破了自己的极限,用一天创造了7万多个字。
9. 8月22日用50天的时间完成了自己第一个100万的语音写作训练。
10. 9月22日第一次语音写作文章登上了剑飞老师的公众号。
11. 10月1日参加剑飞老师的国庆写作马拉松,毫无计划的情况下完成了一天15万个字的极限挑战。
12. 10月5日第二篇文章登上了剑飞老师的公众号。
13.阅读了30+本书。
14.写了5篇书评,其中一篇书评阅读量4800+,新增30+粉丝
15.输入法由全拼改为双拼,连续五天集中训练从一分钟20+到一分钟60+
16.报名驾考,科目一和科目二一次过,并且科目2考了100分。
17.有勇气在大路上开80码飙车。
二、职业发展
1. 6月份部门同事请产假,一个人连续将近5个月独担一面。
2.工作出错率极少。
3.开始有意识的觉察提高自己各方面的工作效率。
4.在胡奎的帮助下会用Listary这个搜索利器了。大大提高了搜索文件的速度。提高了工作效率。
5. 8月份,涨薪了。
三、运动健康
1.悦跑圈共计跑步75次,总计274公里。
2.跑步最高记录连续30周,突破2017年记录。
3. keep获得第3次连续100天徽章。
4.连续1100多天5点前早起。
5.办了一张美容卡和身体护理卡。
6.9月11日第一次可以挑战跳1000个绳了。
7. 拔了两颗牙
8.开始用KEEP练习瑜伽
四、社交
1. 从1月1日开始跑步计划,组建了运动群,影响了10几位小伙伴一起养成运动习惯。
2. 组建专注群,用行动影响10几位小伙伴养成每日专注100分钟的习惯。
3. 3月底加入雨悦组织的种草群前身永澄增重联盟。
4. 6月底响应种草群号召进行永澄老师钻石行动计划推广,推荐了62名小伙伴参与老师的课程,排名最终进入前20名,得到了好多好吃的礼品。
5. 7月29日第一次和早起群的小伙伴面基。
6.7月31日被永澄老师赋能,给我做了一次价值评价系统被干扰的教练。
7. 8月25日第一次参加剑飞老师百万战队上海线下聚会。拿到了百万奖杯和老师的新书。见到了一众大咖。
8. 9月1日,获得了种草群的成长基金二等奖,获得了奖金、奖品和奖状。
9. 带领小伙伴开始每周养成周计划和周回顾的秩序养成。
10.永澄老师的年目标课程推荐了10几位小伙伴参与,并且有5位伙伴升级了终身版,并且一起组队目标监督,和他们在一起的感觉真好!
11.年目标的所有组员都按时完成了作业。完成率100%
12. 参加了雨悦的第一期内部赋能营,和各个领域里的大神互相赋能 。
13.剑飞老师赋予昵称:亿万纤尘
14.一位新认识的小伙伴特意发消息感谢我,推荐永澄老师的课给她,她写下的2019年目标开始实现了。
四、家庭生活
1. 给女儿房间铺了新地板,买了新书桌,打造了良好的学习环境。
2. 给家里添置了五盆绿植。
3.教女儿用百词斩,英语始终保持优秀。
4.在得到上给女儿买了几套阅读书籍。
5.影响女儿用语音写作完成开学第一课的观后感。
6.给家人和自己添置意外险,大病医疗险保险
7.第一次剪辑音频。顺利的帮女儿剪辑了跳舞音频,用这个串烧音乐,女儿带领她的小伙伴参与了学校组织的文娱活动。
五、娱乐休闲
1. 看了五部电影。
持续创造中......