李娜_千晓教育
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2021-02-21

爱自己第2天

1.晨起.一早起床，开启网络茶熏瑜伽的学习，第一次跟随，听着好友悦耳动听的、娓娓道来的引导，如沐春风，仿佛天籁之音，有一种空灵和通透，看着好友红光满面的容颜，内心不仅感慨，岁月永远善待勤奋的人，这么多年好友一直走在自我成长及分享的道路上，如今自己创办了一个小小的公司开始分享传播好学问，天道酬勤！

祝福好友，同时自己的内心也是阵阵的喜悦。

晨起让自己内心静下来，给自己全身心来一次spa 这种与内在链接的感觉真好！

2.学习.上午开启精准乐学的学习，一直以来的工作模式，不能全身心的跟随课程，一边听课，一边处理工作，接受自己这样的状态，同时赞叹自己对工作的认真负责，不求别人看到，只求无愧于心，把公司当成自己的一部分，把工作放在重要的位置，我是一个负责人的人。

3.健身.晚上按照计划开启健身模式，做了30分钟的燃脂瘦身操，虽然浑身大汗淋漓，但这种全身都活的感觉真好！做了20分钟的瑜伽，爱自己从锻炼身体开始!

4.感恩.这几天开始上班了，爱人每天用心的做好爱心三餐，收拾家务，享受爱人爱的照顾，我内心暖暖的，感觉自己仿佛回到少女时代，面对爱人，爱意满满，时不时对他撒撒娇，调戏一下他，爱人眉眼笑开了花，家里充满了幸福的泡泡，做一个温暖的小女人，把爱人哄好!我也可以享受爱人星级服务。

女人如水，柔能克刚！

5.晚上给儿子留言，约他明天聊天，关心儿子，做一个好妈妈！

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