从个别到整体的团体心灵学习笔记

    刚开始演讲的时候，每个人的心态都是不一样的，别人的心开始是关闭的，一会儿才慢慢的打开。如何所有的人快速的调整到一致的状态，有两个方法：第一，利用同频共振的原理，就像钟摆的那个视频一样，刚开始只有一只那样摆，过一会儿以后会有两只三只，最后所有都同时一样的频率摆动。同样如此，你带100个人就要把1后面的两个零去掉，只剩一个1，过程有一个感觉好像只对一个人说话，这个人的心被打开了，其他人的心就被打开了。主持人需要有建立能量场的机制，从开始就抛开你今天为什么而来，而注意力集中到一个点上，做活动之前，需要整个目的告诉大家做这个活动的目的。

      第二用自己的能量影响全场，比如全场是老人的状态，就让自己变成小孩子。比如说请问你们几岁，我现在五岁，自己要是五岁小孩的状态；全场比较浮躁，自己的意识快速的调整到安静，和平中。这需要训练师平时的功力，必须有极高的专注度与专注力，专注度越高，整场越紧密越连接。我们需要凝聚力的关注度，如面对面，手拉手，还有亲密的拥抱，再加一些笑话，还有鼓舞鼓励。假使演讲中有十个人听课，有两个人是跟还有全然的敞开，只有全然的敞开才能与所有的学员融为一体，如果训练师自我封闭就无法听到团体的声音，而自己自说自话。还需要注意讲自己做到的事情，其实讲课的过程就是平时修炼那个过程，将自己做到的事情。这里注意一点就是不要讲我怎样，我怎样，切忌有炫耀。小我放下大我才会进来。还有很重要一点就是我们在讲课之前要有充分的准备，好的呈现都是极大的用心的准备。这次见面的每个人可能这一生只见一次面，我们这一句话有可能令她向好的方向发展，也有可能令她向不好的方向发展。  这是与生命的对话，是与灵魂的对话，马虎不得。身体受伤了，可以修复，影响这一世，心灵受伤可能影响几世，带着爱带着全然的负责，对自己生命的负责对别人生命的负责去讲课。我好爱你们。每个人的生命都是不容易的。所以这不是讲课，是修炼自己的过程，在监督你的为人。要觉察讲自己所做到的事情。如果小我放大了，大我就没有了，如果自己的事情做的很好，也不要炫耀。自我觉察有没有炫耀？可以分析自己，例如我紧张，做了五次，十次后就不紧张了，可以说这样人激励别人，而不是炫耀。所以，我可以，你可以，我们大家都可以。