晨间日记

日期:2019年2月26日

天气:毛毛雨转阴

开心or不开心:中午有给我打电话;期待他今晚回来落空

心情and感悟:还好啦;很多情绪其实没有想得那么可怕,人人都有,也需要时常反省,自卑、嫉妒是待定的能量,乐观有时也是坏情绪。

饮食and体重:早餐喝了一杯蜂蜜柠檬水➕坚果,午餐黄焖鸡,晚餐不吃。体重:53.8

学习进度:4月14号的咨询两门,学习计划安排,决策and实务。学习进度:zero

运动:早上跑完三公里。

阅读:《超级自控力:管好自己就成功》弓健看完打卡

经济往来:午餐17➕还京东白条1442➕晚餐水果和蔬菜20.8➖退款50➕退货快递46=1475.8;累计:1492.8

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