腹式呼吸法给我带来的收获

今天下午朗诵一篇文章的时候，我突然感觉到自己很自然就用到了腹式呼吸法，这让我惊喜万分，现在除了说话的时候还不能很自然的用到腹式呼吸，朗诵，唱歌，讲故事，我都会对腹式呼吸法运用自如了。

我从小就喜欢唱歌，可是我之前唱歌的时候，总是高音高不上去，低音低不下去，而且唱歌只是觉得声音条件还不错，虽然别人觉得好听，但是总觉得缺少点什么，有一次我老公说了一句，你唱歌虽然好听，可是好像听起来没什么感情，不够打动人，我当时还因为他这句话生气，后来我慢慢理解了他说的那种感觉，就是唱歌的时候音色不够饱满圆润，而且感情投入不够，没有把歌词的含义唱到深入人心。

后来机缘巧合接触到了一位婚礼主持人，跟她学习了朗诵，练了一段时间，让我对发音开始感兴趣了，于是在她的指点下，我自己去琢磨，也听了一些相关的课程，学到一些科学发声方法，自己就开始琢磨，尝试去练习，每天练一会儿，那段时间劲头十足。有一次和一个朋友去K歌，我突然发现自己会运用气息去唱歌了，只是那时候气息还不稳定，运用的还很生涩，气息时有时无的感觉，要刻意去找感觉，才能用腹式呼吸法去唱歌，而且有时候还很难找到感觉，后来我也就没怎么练习了。

直到最近一段时间，想打造自己的声音名片，于是又把这件事提上日程，看了一些书，也把之前听过的课再听了几遍，自己又开始琢磨腹式呼吸法，这一次总结了几个适合我练习的，简单有效的方法，每天陪熙宝出去散步的时候，就顺便练练，送希希上学的路上，也顺便和她一起练练。就就这样练了一段时间，我发现我对气息运用比较有感觉了，从刚开始很刻意都不一定能找到感觉，到后来在唱歌的时候提前做一下深呼吸，就能找到感觉，后来也在讲故事的时候刻意去运用这个方法，今天居然在朗读的时候，没有刻意去运用，我发现自己很自然的就运用到了腹式呼吸，最近在说话的时候，有时候也会无意中就运用了腹式呼吸。看来只要用对方法，坚持练习，就能带来意想不到的收获。